060 Dana Marinos: Resilienz bedeutet Vertrauen, dass Hilfe kommt

Episode von Lichtblick Familie | Eltern Podcast von Frau Sonne | Anna-Lina Zahrt · 29. November 2024 · 1 h 05 min

Ich freue mich besonders, Dana Marinos bei mir zu Gast zu haben. Dana ist Selbstbehauptungs- und Resilienztrainerin, und sie hat eine klare Vision: Veränderung beginnt bei uns selbst. Mit ihrer Energie, Begeisterung und ihrem fundierten Wissen unterstützt sie Kinder und Jugendliche dabei, in ihre innere Kraft zu kommen, über sich hinauszuwachsen und ihr volles Potenzial zu entfalten.

In ihren Kursen in Kindergärten und Schulen zeigt sie immer wieder, wie wichtig es ist, dass wir Erwachsenen nicht nur an die Stärken der jungen Generation glauben, sondern auch an uns selbst. Denn eine starke Persönlichkeit – mit all ihren Stärken und Grenzen – ist der Schlüssel zu einem glücklichen Leben. Mit Dana spreche ich darüber, wie Eltern ihre Kinder stärken können, warum unsere eigene Entwicklung als Erwachsene so entscheidend ist und was es bedeutet, aus Krisen gestärkt hervorzugehen. Es wird inspirierend, tiefgründig und voller positiver Impulse!

https://www.danamarinos.de

Im Gespräch kamen wir immer wieder auf die 4 Bedürfnisfelder nach Eilert zu sprechen. Hier habe ich dir die 4 Bedürfnisfelder verlinkt. Ich nutze es häufig, um Klarheit zu bekommen und zu überlegen aus welcher Intention ich gerade handle. Auch in vermeintlichen Konfliktgesprächen hilft es, sich in den anderem hineinzuversetzen. Probiert es gerne aus!

https://www.dropbox.com/scl/fi/0h6jq2p8nms948gojaf12/4-Bed-rfnisfelder-nach-Stark-ins-Neue.pdf.pdf?rlkey=x6jst7ln9wqnoaa26fbdgbuho&st=0qtkefv4&dl=0

https://www.instagram.com/frau___sonne/profilecard/?igsh=dHhyMXBrNzZ1OWcy

https://youtube.com/@frau_sonne_jugendcoachimg?si=p2G3JnQTao-x1_wt

https://www.anna-lina-zahrt.com

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