Neujahrsvorsätze und wie man sie nicht ganz so schnell bricht. #276

Episode von Laufen ist einfach von Jan Fitschen · 3. Januar 2026 · 59 min

Über die Feiertage bin ich so richtig faul gewesen und daher quatsche ich frei zu allem möglichen.

Was jetzt eine Diskussion zum Böllerverbot mit mir selber in einem Laufpodcast zu tun hat, warum ich mir damit sicher nicht nur Freunde mache, und warum ich der Meinung bin, dass ich sinnvoller trainieren muss, dazu hier mehr.

Ein super Jahr 2026 wünsche ich euch und denkt daran, auch alle kleinen Erfolge und schönen Dinge zu feiern. Dann wird's richtig gut.

Zur Sprache kommen in dieser Folge natürlich die App für Läuferkräftigung und Verletzungsbehandlung https://geni.us/laufenisteinfach-pod

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Meine Laufuhren, die COROS PACE 4 und PACE PRO: https://dada.link/SrM1uq

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Und zum meinem Bike gibt es auch bald mehr: https://bit.ly/49kPM66

Ich nutze daas wahoo KICKR Bike pro mit dem passenden Ventilator. Hammer!!!!!

Zu meinem Kenia-Event am 28.1. in Osnabrück: https://www.genusshoefe.de/seminare/

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Über den Podcast

Laufen ist einfach, aber nicht immer leicht. Quäl dich wenns sein muss und feier überschwenglich deine Erfolge. Damit du noch mehr Spaß am Laufen hast, bekommst du hier die besten Stories rund um unseren Lieblingssport: - Die erste Serie 'Einmal im Trainingslager...`, ist der Runners-Nerdtalk.…

Laufen ist einfach

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