Deutscher Rekords in Berlin: Hinter den Kulissen mit Coach Benz Franke

Episode von Laufen ist einfach von Jan Fitschen · 4. April 2026 · 1 h 19 min

Was für ein krasses Wochenende. Die Deutschen Rekorde über 10.000m und im Halbmarathon der Männer wurden am gleichen Tag verbesert. Über 10.000m ging es zum ersten mal unter 27 min!!!

Und in Berlin? Trotz Druck, trotz hoher Erwartungen und obwohl es eigentlich nur eine Zwischenstation auf dem Weg zum London Marathon ist, hat Amanal wieder abgeliefert.

Und einer war in der Vorbereitung und beim Rennen noch viel näher dran als alle anderen: Benz Franke. Er ist derjenige, der Amanal den Rücken frei hält, wenn es hier hektisch wird, derjenige, der mit Aman gemeinsam die Nervosität bekämpft und derjenige, der dafür sorgt, dass das Training in Kenia auch mal angepasst wird, wenn Coach Renato Canova vollgas gibt.

Außerdem ist Benz als Manager des Laufteams Niedersachsen und als Landestrainer in Hamburg aktiv und arbeitet vollzeit bei Airbus.

Starke Kombination? Definitiv.

Warum Aman fast das Oktoberfest verpasst hätte, warum er mittlerweile auch taktisch so viel besser läuft und warum er so unglaublich stabil seine Leistungen bringt, darüber erfahrt ihr in dieser Folge mehr.

Schaut gerne auch hier vorbei:

https://www.instagram.com/coachbenzfranke/

www.instagram.com/julzijablo

www.instagram.com/laufteam_niedersachsen

Und falls ihr in diesem Frühjahr noch ein Rennen plant oder aus anderen Gründen gerade viel trainiert, dann testet unbedingt den Muscle Complex von feels.like für einfache, schnelle und extrem verbesserte Regeneration:

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Code laufenisteinfach

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