126 - „Warum schaffe ich es nicht?“ – Die echte Antwort auf emotionales Essen
Episode von Körperliebe Talk von Franziska Nagel · 29. März 2026 · 8 min
Greifst du immer wieder zum Essen, obwohl du keinen Hunger hast?
Dann liegt es nicht an fehlender Disziplin.
Sondern an deinem Nervensystem.
In dieser Folge erfährst du, warum emotionales Essen entsteht, was in deinem Körper dabei passiert und warum du bisher keine nachhaltige Lösung gefunden hast.
Wenn du den Ess-Kreislauf endlich verstehen willst – ist diese Folge für dich.
Den Link zur Workshop Anmeldung findet du in den Shownotes.
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