Folge 012 - Egoismus ist gesund

Episode von Körperlaut - Leadership mit Haltung von Yvonne · 19. Mai 2026 · 24 min

Egoistisch sein – das willst du auf keinen Fall. Oder?

In dieser Folge spreche ich über ein Wort, das wir komplett falsch verstanden haben.

Egoismus.

Wir haben gelernt, dass es „schlecht“ ist, an uns selbst zu denken.

Dass es stark ist, für andere da zu sein.

Dass es richtig ist, sich anzupassen, durchzuziehen, zu funktionieren.

Und genau das ist das Problem.

Denn dein Nervensystem hat etwas ganz anderes gelernt:

Zugehörigkeit sichert dein Überleben – und dafür stellst du deine eigenen Bedürfnisse zurück.

Was kurzfristig funktioniert, wird langfristig zur Erschöpfung.

In dieser Folge erfährst du:

warum du dich selbst verlierst, wenn du nicht egoistisch bist

was der Unterschied zwischen Egoismus und Egozentrik wirklich ist

warum dein Körper radikal egoistisch ist – und dich stoppt, wenn du es nicht bist

was Selbstverantwortung wirklich bedeutet (und warum sie nichts mit Druck zu tun hat)

wie aus Selbstverantwortung echte Selbstwirksamkeit entsteht

warum Fürsorge für andere erst dann möglich wird, wenn du für dich sorgst

und wie du anfangen kannst, wieder mehr bei dir zu bleiben

Diese Folge ist eine Einladung, ein Wort neu zu denken –

und dich selbst wieder ernst zu nehmen.

🔑 Kerngedanke dieser Folge:

Egoismus bedeutet nicht, dass du andere weniger liebst.

Es bedeutet, dass du dich endlich selbst nicht mehr verlässt.

🔥 Wenn du tiefer gehen willst:

Genau daran arbeiten wir in meiner Mastermind Health Fusion Mind.

Ein Raum, in dem du lernst:

deinen Körper wieder zu lesen

Verantwortung für deinen Zustand zu übernehmen

dich selbst zu führen – statt dich zu übergehen

Die aktuelle Runde ist bereits gestartet.

Wenn du spürst, dass du dabei sein willst, schreib mir.

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