Folge 008 - Du willst keine Entscheidung treffen? Das ist Selbstsabotage.

Episode von Körperlaut - Leadership mit Haltung von Yvonne · 21. April 2026 · 33 min

Warum triffst du keine Entscheidung – obwohl du längst weißt, dass du etwas verändern willst?

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das wir alle kennen:

Gedankenkreisen, Aufschieben, sich immer wieder rückversichern – und trotzdem nicht handeln.

Du erfährst:

warum fehlende Entscheidungen nichts mit Schwäche zu tun haben

welche Rolle dein Nervensystem (Sympathikus/Parasympathikus) dabei spielt

wie Konditionierung und Bindungsmuster dein Verhalten prägen

warum du oft keine Lösung willst, sondern Sicherheit

was der Unterschied zwischen echter Begleitung und „Lösung suchen“ ist

wie Selbstverantwortung echte Veränderung möglich macht

Ich nehme dich mit in meine Arbeit als Coach und Körperexpertin und zeige dir, wie Klarheit wirklich entsteht – nicht im Kopf, sondern im Zusammenspiel aus Körper, Gefühl und Bewusstsein.

✨ In der Folge findest du außerdem zwei konkrete Reflexionsübungen, die dir helfen, aus dem Kreislauf auszusteigen.

Wenn du merkst, dass du tiefer gehen willst:

Ich begleite dich dabei, deine Muster zu erkennen, deinen Körper zu verstehen und echte Veränderung umzusetzen.

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