Folge 04: Welches Equipment brauchst du wirklich für Calisthenics?

Episode von Klartext: Calisthenics von Christoph Schmidbauer · 8. August 2025 · 15 min

Oft hört man: „Calisthenics geht komplett ohne Equipment.“

Stimmt… aber nur bedingt. Wenn du stärker werden und Skills wie Muscle-Up, Handstand oder Human Flag lernen willst, kommst du um ein paar Tools nicht herum.

In dieser Folge erkläre ich dir:

✅ Welches Equipment ich für den Einstieg empfehle

✅ Welche Tools wirklich sinnvoll sind, um langfristig Fortschritte zu machen

✅ Wo du Geld sparen kannst und was eher Luxus ist

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