Ich höre was, was du nicht hörst
von Alessandro Rafalski · Religion Spirituality
„Ich höre was, was du nicht hörst” – Ein
Podcast für das, was zwischen den Worten
liegt.
Was wäre, wenn du lernst, genauer
hinzuhören – auf andere, auf dich selbst?
Ich bin Alessandro Rafalski. In diesem
Podcast tauchen wir ein in das
Unausgesprochene, das
Zwischenmenschliche, die leisen Signale, die
unser Leben formen. Achtsam. Tiefgründig.
Ohne religiöse Dogmen.
Manchmal ein Impuls. Manchmal eine
Geschichte. Manchmal ein Gespräch, das
bleibt.
Für Menschen, die spüren, dass da noch
mehr ist. Du auch?
Jeden Samstag um 12:35 Uhr.
Ich freue mich auf dich.
Wo kann ich „Ich höre was, was du nicht hörst“ hören?
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Episoden
- Folge 67 - "Tradition – Zwischen Wurzeln und Wandel"
17. Oktober 2026 · 21 min
🎙️ Heute im Podcast: Tradition berührt unsere Identität, unsere Herkunft, unsere Beziehungen und die Frage, wie viel Vergangenheit wir in unsere Zukunft mitnehmen möchten. In… - Folge 66 - "True Crime – was uns daran fesselt"
10. Oktober 2026 · 21 min
🎙️ Heute im Podcast: True Crime gehört zu den beliebtesten Podcast-Themen überhaupt. Doch was fasziniert uns so sehr an realen Verbrechen? Ist es Nervenkitzel, der Wunsch nach… - Folge 65 - "Karma – Was von uns bleibt"
3. Oktober 2026 · 20 min
🎙️ Heute im Podcast: Karma – ist das wirklich die unsichtbare Kraft, die dafür sorgt, dass jeder irgendwann bekommt, was er verdient? Oder steckt dahinter etwas viel Tieferes?… - Folge 64 - "Astrologie: Was uns die Sterne erzählen"
26. September 2026 · 21 min
🎙️ Heute im Podcast: Was suchen wir eigentlich, wenn wir in die Sterne schauen? Astrologie fasziniert Menschen seit langer Zeit – heute begegnet sie uns wieder überall: in… - Folge 63 - "Mainstream: Mit dem Strom oder mit dir selbst?"
19. September 2026 · 20 min
🎙️ Heute im Podcast: Was, wenn vieles von dem, was wir für unsere eigene Entscheidung halten, längst von unserem Umfeld geprägt wurde? In dieser Folge geht es um den Mainstream… - Folge 62 - "Wenn das Alte nicht mehr trägt – Was Krisen uns zeigen können"
12. September 2026 · 20 min
🎙️ Heute im Podcast: Krisen gehören zum Leben. Manchmal kommen sie plötzlich, manchmal kündigen sie sich lange an. Sie können uns den Boden unter den Füßen nehmen, unsere… - Folge 61 - "Die Zeit, die wir vergessen zu leben"
5. September 2026 · 20 min
🎙️ Heute im Podcast: In dieser Folge geht es um unsere Wahrnehmung von Zeit, um ständige Erreichbarkeit, verlorene Stunden und den Druck, jede Minute sinnvoll nutzen zu müssen.… - Folge 60 - "Manifestieren: Denk es. Fühl es. Sei es."
29. August 2026 · 20 min
🎙️ Heute im Podcast: Was wäre, wenn Manifestieren viel mehr bedeutet, als sich etwas zu wünschen und darauf zu warten, dass es passiert? In dieser Folge geht es um die Kraft… - Folge 59 - "Was nährt dich wirklich?"
22. August 2026 · 20 min
🎙️ Heute im Podcast: In dieser Folge geht es nicht nur darum, was wir essen, sondern um unsere Beziehung zum Essen und zu unserem eigenen Körper. Warum essen wir manchmal,… - Folge 58 - "Nicht schwierig. Nur geschützt. – Trauma verstehen"
15. August 2026 · 20 min
🎙️ Heute im Podcast: Was, wenn hinter einem Verhalten, das wir nicht verstehen, einmal eine Überlebensstrategie steckte? In dieser Folge geht es um Trauma – und um die Spuren,… - Folge 57 - "Antwort-Raum: Was Verantwortung wirklich bedeutet"
8. August 2026 · 21 min
🎙️ Heute im Podcast: Verantwortung bedeutet weit mehr, als Pflichten zu erfüllen. Sie beginnt dort, wo wir aufhören, anderen die Schuld für unser Leben zu geben, und den Mut… - Folge 56 - "Herz oder Kopf – Warum wir beides brauchen"
1. August 2026 · 21 min
🎙️ Heute im Podcast: Treffen wir unsere Entscheidungen mit dem Herzen oder mit dem Verstand? Und warum fühlen sich beide manchmal wie Gegenspieler an? In dieser Folge sprechen… - Folge 55 - "Männer unter Generalverdacht? Wenn im Geschlechterkampf alle verlieren"
25. Juli 2026 · 20 min
🎙️ Heute im Podcast: In den vergangenen Jahren hat sich die öffentliche Debatte über Männer und Frauen stark verändert. Während Gleichberechtigung wichtiger denn je ist,… - Folge 54 - "Vom Wunsch zur Wirklichkeit – wie du deine Ziele erreichst"
18. Juli 2026 · 21 min
🎙️ Heute im Podcast: Jeder Mensch hat Träume, Wünsche und Ziele. Doch warum schaffen es manche Menschen, ihre Visionen Schritt für Schritt zu verwirklichen, während andere immer… - Folge 53 - "Intimität ist nicht das, was du denkst"
11. Juli 2026 · 21 min
🎙️ Heute im Podcast: Was passiert eigentlich auf emotionaler, psychologischer und sogar spiritueller Ebene, wenn wir einem Menschen wirklich nahekommen? Warum hinterlassen… - Folge 52 - "Musik: Die Sprache, die jeder versteht, aber niemand spricht"
4. Juli 2026 · 20 min
🎙️ Heute im Podcast: Musik begleitet uns ein Leben lang. Sie erinnert uns an Menschen, Orte und Gefühle. Sie kann trösten, verbinden und manchmal genau das ausdrücken, wofür uns… - Folge 51 - "Loslassen – Ende des Widerstands"
27. Juni 2026 · 21 min
🎙️ Heute im Podcast: Loslassen – Warum fällt es uns oft so schwer? Warum halten wir an Menschen, Erwartungen oder vergangenen Geschichten fest, obwohl sie uns längst nicht mehr… - Folge 50 - "Der Tod – das Ende oder ein neuer Anfang?"
20. Juni 2026 · 23 min
🎙️ Heute im Podcast: Der Tod gehört zum Leben und doch fällt es uns schwer, über ihn zu sprechen. In dieser Folge möchte ich einen Raum öffnen für Gedanken, Fragen und… - Folge 49 - "Wenn das Ego spricht – wer führt dein Leben wirklich?"
13. Juni 2026 · 20 min
🎙️ Heute im Podcast: Was genau ist das Ego? Warum vergleichen wir uns mit anderen, fühlen uns angegriffen oder suchen ständig nach Anerkennung? Und wie können wir lernen, die… - Folge 48 - "Natur – die Sprache der Erde"
6. Juni 2026 · 21 min
🎙️ Heute im Podcast: Die Natur versorgt uns seit Anbeginn mit allem, was wir zum Leben brauchen. Sie schenkt uns Nahrung, Wasser, Sauerstoff und unzählige Heilmittel. Doch sie… - Folge 47 - "Liebe verstehen, nicht erwarten – die 5 Sprachen, die alles verändern"
30. Mai 2026 · 22 min
🎙️ Heute im Podcast: Wir alle wünschen uns Liebe – doch nicht jeder Mensch zeigt oder empfängt sie auf dieselbe Weise. In dieser Folge sprechen wir über die 5 Liebessprachen und… - Folge 46 - "Warum Dankbarkeit dein Leben verändert"
23. Mai 2026 · 21 min
🎙️ Heute im Podcast: Dankbarkeit ist weit mehr als nur ein positives Gefühl. Sie verändert unseren Blick auf das Leben, unsere Beziehungen und die Verbindung zu uns selbst. In… - Folge 45 - "Kreativität – was, wenn du sie nie verloren hast?"
16. Mai 2026 · 20 min
🎙️ Heute im Podcast: Kreativität ist weit mehr als Kunst oder Talent. Sie zeigt sich in unseren Gedanken, Gefühlen und in der Art, wie wir die Welt wahrnehmen. Doch warum… - Folge 44 - "Hass in unserer Zeit – & die Sehnsucht nach Verbindung"
9. Mai 2026 · 21 min
🎙️ Heute im Podcast: Hass scheint in unserer heutigen Zeit präsenter denn je – in sozialen Medien, im Alltag und auch im Verborgenen. Doch was steckt wirklich hinter diesem… - Folge 43 - "Warum dein inneres Kind dein Leben steuert"
2. Mai 2026 · 20 min
🎙️ Heute im Podcast: Unser inneres Kind begleitet uns jeden Tag – in unseren Reaktionen, unseren Beziehungen und den Momenten, in denen wir uns besonders verletzlich fühlen. In… - Folge 42 - "Fatalismus – zwischen Loslassen und Aufgeben"
25. April 2026 · 21 min
🎙️ Heute im Podcast: Ist wirklich alles vorbestimmt – oder haben wir mehr Einfluss auf unser Leben, als wir glauben? In dieser Folge sprechen wir über Fatalismus – die Haltung,… - Folge 41 - "Die (un)sichtbare Ausstrahlung – Was deine Aura über dich verrät"
18. April 2026 · 21 min
🎙️ Heute im Podcast: In dieser Folge sprechen wir über die Aura: Was sie ist – was sie über uns verriet und wie wir lernen können, sie zu reinigen, zu stärken und bewusst… - Folge 40 - "Introvertiert, extrovertiert… oder etwas dazwischen?"
11. April 2026 · 21 min
🎙️ Heute im Podcast: In dieser Folge sprechen wir über Introversion, Extroversion – und das, was dazwischen liegt. Warum stecken wir Menschen so schnell in Schubladen? Und was… - Folge 39 - "Taub im Alltag – wie Lärm unsere Wahrnehmung verändert"
4. April 2026 · 20 min
🎙️ Heute im Podcast: Wir leben in einer Welt voller Geräusche, Reize und ständiger Ablenkung. Doch was macht dieser Dauerlärm eigentlich mit uns? Und warum fällt es uns oft so… - Folge 38 - "Perfektionismus – Wenn gut nie gut genug ist"
28. März 2026 · 21 min
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21. März 2026 · 22 min
🎙️ Heute im Podcast: Warum fühlen wir uns heute so oft müde – selbst dann, wenn wir eigentlich genug schlafen? In dieser Folge sprechen wir über die Erschöpfung unserer Zeit:… - Folge 36 - "Innere Programme – Glaubenssätze erkennen und mit NLP neu schreiben"
14. März 2026 · 20 min
🎙️ Heute im Podcast: Viele unserer Entscheidungen, Gefühle und Reaktionen werden von etwas gesteuert, das wir oft gar nicht bewusst wahrnehmen: unseren Glaubenssätzen. In dieser… - Folge 35 - "Die Macht der Sprache – sind Worte stärker als Taten?"
7. März 2026 · 22 min
🎙️ Heute im Podcast: Ausdruck unseres Misstrauens ist? Worte können zerstören. Worte können heilen. Und oft wirken sie tiefer als jede Handlung. In dieser Folge sprechen wir… - Folge 34 - "Minimalismus: Raum für das Wesentliche"
28. Februar 2026 · 22 min
🎙️ Heute im Podcast: Minimalismus bedeutet mehr als nur auszumisten. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum „weniger“ oft der Schlüssel zu innerer Klarheit ist – und wie… - Folge 33 - "Die verlorenen Töne – wenn nur noch Schwarz oder Weiß bleibt"
21. Februar 2026 · 21 min
🎙️ Heute im Podcast: In einer Zeit, in der es scheinbar nur noch richtig oder falsch, dafür oder dagegen gibt, sprechen wir über das Dazwischen. Warum fühlen sich Extreme sicher… - Folge 32 - "Anders verdrahtet – ADHS, Autismus & die Kraft der Neurodiversität"
14. Februar 2026 · 23 min
🎙️ Heute im Podcast: ADHS und Autismus werden oft als Defizite verstanden. Zu laut. Zu sensibel. Zu unkonzentriert. Zu anders. Doch was, wenn es nicht um Defizite geht – sondern… - Folge 31 - "Vergebung – der leise Weg zurück zu dir"
7. Februar 2026 · 20 min
🎙️ Heute im Podcast: In dieser Folge sprechen wir über Vergebung – nicht als moralische Pflicht, sondern als inneren Prozess. Was Vergebung wirklich bedeutet. Warum sie uns oft… - Folge 30 - "Alles ist Energie – das Gesetz der Anziehung"
31. Januar 2026 · 21 min
🎙️ Heute im Podcast: Alles ist Energie – unsere Gedanken, unsere Gefühle, unsere Worte. Doch was bedeutet das wirklich im Alltag?In dieser Folge sprechen wir über das Gesetz der… - Folge 29 - "Selbstliebe – die Beziehung, die alles verändert"
24. Januar 2026 · 21 min
🎙️ Heute im Podcast: Selbstliebe ist eines der meistgenutzten Worte unserer Zeit – und zugleich eines der missverstandensten. In dieser Folge sprechen wir darüber, was… - Folge 28 - "Warum Motivation allein nicht reicht"
17. Januar 2026 · 21 min
🎙️ Heute im Podcast: Motivation ist kein Dauerzustand – und das ist kein Versagen. In dieser Folge sprechen wir darüber, was Motivation wirklich ist, warum sie oft verschwindet…
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„Ich höre was, was du nicht hörst” – Ein Podcast für das, was zwischen den Worten liegt. Was wäre, wenn du lernst, genauer hinzuhören – auf andere, auf dich selbst? Ich bin Alessandro Rafalski. In diesem Podcast tauchen wir ein in das Unausgesprochene, das Zwischenmenschliche, die leisen Signale, die unser Leben formen. Achtsam. Tiefgründig. Ohne religiöse Dogmen. Manchmal ein Impuls. Manchmal eine Geschichte. Manchmal ein Gespräch, das bleibt. Für Menschen, die spüren, dass da noch mehr ist.…
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