#28: Mache nicht diese Fehler bei Hashimoto!

Episode von Healthy Hashimoto von Ann-Katrin Sättele · 24. Februar 2025 · 24 min

„Hätte ich das früher gewusst…“ – Kennst du diesen Gedanken? Ich teile heute meine persönlichen Erfahrungen, die größten Fehler, die mich Zeit und Energie gekostet haben, und wie DU sie vermeiden kannst!

In dieser Episode erfährst du:

✅ Welche Fehler ich am Anfang meiner Hashimoto-Reise gemacht habe

✅ Warum Crash-Diäten & willkürliche Supplemente mehr schaden als nutzen

✅ Warum Stressmanagement für deine Schilddrüse entscheidend ist

✅ Wie du es von Anfang an richtig machst

💬 Zitate aus der Folge:

✨ „Ich dachte, ich müsste einfach nur ein paar Supplementen einwerfen – das war ein großer Irrtum.“

✨ „Hashimoto ist nicht nur ein Hormonproblem – dein ganzer Körper ist betroffen.“

✨ „Wenn du immer nur Symptome bekämpfst, kommst du nie an die Wurzel des Problems.“

📌 Links zur Folge

Anmeldung: 0€ Masterclass 03. März, 19 Uhr

Infoseite für das Mentoring

Warteliste Healthy Hashimoto Mentoring

0€ Download des Hashimoto Starter Guides

Hast du Fragen oder Anregungen? Schreib mir eine Nachricht auf Instagram @healthy.hashimoto!

Impressum: https://healthy-hashimoto.de/impressum

Hinweis: Der Inhalt und die Angebote des Podcasts beinhalten in keiner Weise eine medizinische Behandlung durch einen approbierten Mediziner und/oder ersetzen diese in irgendeiner Weise. Die Inhalte und Angebote sind kein Ersatz für eine ärztliche und psychologische Behandlung. Das Konsumieren und eine etwaige Anwendung der Inhalte und Angebote erfolgen ausdrücklich auf eigenes Risiko des Nutzers. Der Nutzer ist zu jeder Zeit für seine körperliche und geistige Gesundheit und seine Handlungen selbst verantwortlich.

Weitere Episoden von „Healthy Hashimoto“

Alle Episoden von Healthy Hashimoto · Mehr Health Fitness-Podcasts