#26: Warum du mit Schilddrüsenproblemen öfter krank wirst – und wie du das änderst!

Episode von Healthy Hashimoto von Ann-Katrin Sättele · 6. Februar 2025 · 28 min

In dieser Solo-Folge erfährst du, warum Menschen mit Schilddrüsenproblemen wie Hashimoto oder einer Schilddrüsenunterfunktion anfälliger für Infektionen sind und was du tun kannst, um dein Immunsystem nachhaltig zu stärken.

Themen:

Warum eine Unterfunktion das Immunsystem schwächen kann

Wie Stresshormone (z. B. Cortisol) das Immunsystem belasten

Warum ein kranker Darm oft Hand in Hand mit einer schwachen Schilddrüse geht

Welche Mikronährstoffe du unbedingt in deine Ernährung integrieren solltest, um dein Immunsystem zu unterstützen.

Konkrete Tipps zur Stärkung deines Immunsystems

📌 Links zur Folge

Wissenschaftlicher Artikel „Natural Killer Cells and Thyroid Diseases“

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