Folge 07 - Wann hast Du dich zuletzt so richtig gefreut?
Episode von Good but Better von Monika Owczarek · 20. September 2026 · 8 min
Warum können wir uns auf etwas freuen, das noch gar nicht passiert ist? Und warum kann die Freude eines anderen Menschen plötzlich etwas in uns auslösen?
In dieser Folge von Good but Better geht es um Freude – und darum, was dabei eigentlich in uns passiert. Ich spreche über Vorfreude und unser Belohnungssystem, darüber, welche Rolle positive Emotionen für unser Denken und Handeln spielen und warum Freude etwas zutiefst Soziales sein kann.
Außerdem erzähle ich von einem Wochenende in Paris, einem für mich ganz besonderen Konzert mit Céline Dion und einem Experiment, das mich bei der Recherche zu dieser Folge wirklich berührt hat.
Die Frage der Woche:
Was hast Du als Kind gerne gemacht, einfach weil es Dir Freude gemacht hat? Und wie könntest Du davon in den nächsten sieben Tagen ein kleines Stück wieder in Dein Leben einladen?
Mehr über mich, meine Arbeit und Good but Better findest Du auf meiner Website: www.goodbutbetter.de
Weitere Episoden von „Good but Better“
- Folge 11 - Selbstakzeptanz: Was, wenn du gar nicht anders sein musst? 25. Oktober 2026
- Folge 10 - Danke fürs Zuhören! Was Dankbarkeit mit uns macht 18. Oktober 2026
- Folge 09 – „Das kannst Du sowieso nicht!“ – Über die Macht deiner inneren Stimmen 4. Oktober 2026
- Folge 08 – „Ich muss dir was erzählen …“ – Was Neugier möglich macht 27. September 2026
- Folge 06 - Was würdest du tun, wenn du mutiger wärst? 13. September 2026
- Folge 05 - Selbstwirksamkeit: Warum traue ich mir manche Dinge zu und andere nicht? 6. September 2026
- Folge 04: Was sind deine Charakterstärken? 30. August 2026
- Folge 03 - Was bringt dich in den Flow? 23. August 2026
- Folge 02 - Warum brauchen wir angenehme Emotionen? 16. August 2026
- Folge 01 - Was bedeutet Aufblühen? 9. August 2026
- Intro: Was lässt Menschen aufblühen? 9. August 2026
Über den Podcast
Was lässt Menschen aufblühen? Genau dieser Frage geht Good but Better nach. Psychologin Monika spricht über die Wissenschaft eines guten Lebens, persönliche Geschichten und die Bedingungen, unter denen Menschen wachsen und sich entfalten können. In Solo-Folgen und Gesprächen mit Forschenden,…
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