#17 Die Herzensmedizin Kakao – mit Heike Bitterle

Episode von FÜLLE LEBEN – Achtsamkeit & Selbstfürsorge von Luisa Wagner · 12. März 2025 · 52 min

Rohkakao ist in aller Munde – immer mehr Menschen entdecken ihn als Superfood, Ritualbegleiter und vor allem als Medizin des Herzens. Doch was macht ihn so besonders? In dieser Folge spreche ich mit Heike Bitterle, die als Raumhalterin für Kakao-Zeremonien wirkt und die Pflanze seit Jahren in ihrer Tiefe erforscht. Wir tauchen ein in die Welt des Rohkakaos, seine traditionellen Wurzeln und seine Wirkung auf Körper und Geist. Als sanfte Herzensmedizin kann er uns darin unterstützen, bewusster zu fühlen, uns mit mehr Weichheit zu begegnen und präsenter im Moment zu sein.

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