Laufpyramide

Episode von Einsatzbereit! Dein Feuerwehrlaufpodcast der Stadt Münster. von Stadt Münster & Strong Partners · 11. Oktober 2024 · 8 min

Mach dich bereit für die Laufpyramide! Push dich bis an dein absolutes Maximum und kehre dann nach und nach zurück in dein Wohlfühltempo. Lass uns gemeinsam den Gipfel erklimmen – auf geht's!

Weitere Episoden von „Einsatzbereit! Dein Feuerwehrlaufpodcast der Stadt Münster.“

• 10 km Lauf & Full-Body Challenge Run 11. Oktober 2024
• Cool Down & Stretching 11. Oktober 2024
• Intervalltraining Level 1 11. Oktober 2024
• Intervalltraining Level 2 11. Oktober 2024
• Stabitraining 11. Oktober 2024
• Tempolauf 11. Oktober 2024
• Warm up & Lauf ABC 11. Oktober 2024
• Walk & Fit mit Bank 11. Oktober 2024
• Activation Walk mit Bank 11. Oktober 2024

Alle Episoden von Einsatzbereit! Dein Feuerwehrlaufpodcast der Stadt Münster. · Mehr Sport-Podcasts