Being Yourself#9 - Neugierig wie ein Kind! - Achtsamkeit in 52 Wochen
Episode von Being Yourself - Achtsamkeit in 52 Wochen von Simone Schatz · 18. April 2021 · 10 min
Der Anfängergeist im Achtsamkeitstraining: Wenn wir mit der offenen, neugierigen Haltung eines Kindes durch unseren Alltag und die Welt gehen, erleben wir jeden Moment, jeden Menschen, jede Kommunikation, jede Situation wie neu. Und sind damit immer wieder neu im Hier und Jetzt - weg von unseren Routinen und Verhaltensmustern und Erwartungen. Und das kann richtig fröhlich und zufrieden machen!
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