Being Yourself#13 - Die Bergmeditation - Achtsamkeit in 52 Wochen
Episode von Being Yourself - Achtsamkeit in 52 Wochen von Simone Schatz · 16. Mai 2021 · 15 min
Im Achtsamkeitstraining erforschen wir diesmal das Klima in Deinem Leben. Die Bergmeditation hilft Dir dabei. Hinsetzen, meditieren und dann reflektieren. Wie ist das Wetter auf Deinem Berg, das Klima insgesamt und was hat das mit Deinem Leben zu tun? Hilfe erhältst Du auch in der niegelnagelneuen Facebookgruppe - Being Yourself - Achtsamkeit in 52 Wochen. Wir hören uns hier und treffen uns dort.
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