Ein Männercoach spricht Klartext- Daniel Lenz über Trennung aus Männersicht

Episode von Aus Liebe zu mir! von Claudia Wawersich · 3. März 2026 · 47 min

Wie erleben Männer eine Trennung wirklich? Was geht in ihnen vor, auch wenn sie schweigen, sich zurückziehen oder scheinbar einfach weitermachen?

In dieser ehrlichen und direkten Folge spreche ich mit Daniel Lenz, Männercoach, über die männliche Perspektive auf Beziehung, Trennung und die Veränderungen zwischen Männern und Frauen. Daniel Lenz ist Männercoach für Väter nach Trennung und selbst Vater von zwei Söhnen. Er begleitet leistungsfähige Männer durch Beziehungskrisen und Trennungen – mit einem klaren Fokus auf innere Stabilität und eine Form von Verwirklichung, die unabhängig von äußeren Umständen trägt.

Im Mittelpunkt seiner Arbeit stehen weder Schuldzuweisungen noch Kampf, sondern Selbstführung, emotionale Klarheit und eine starke, verlässliche Vaterrolle. Daniel unterstützt Männer dabei, aus dem inneren Alarmmodus auszusteigen, ruhig zu bleiben – auch in konflikthaften Situationen – und wieder aufrecht für sich und ihre Kinder einzustehen.

Wir sprechen darüber, warum viele Männer emotional anders reagieren, welche inneren Konflikte dabei eine Rolle spielen und was sich auf beiden Seiten verändern darf, damit Beziehung heute wieder auf Augenhöhe gelingen kann.

In dieser Folge erfährst du:

Wie Männer Trennungen emotional erleben und verarbeiten

Warum vielen Männern der Zugang zu ihren Gefühlen schwerfällt

Welche Auswirkungen die Emanzipation auf Partnerschaften hat

Was Männer heute brauchen, um sich emotional zu öffnen

Wie echte Verbindung zwischen Männern und Frauen wieder möglich wird

Eine authentische Folge ohne Schönreden, mit klaren Einblicken und einem Perspektivwechsel, der vieles neu einordnet.

Hinweis:

Vom 23. bis 25. Oktober veranstalte ich mit Daniel das Frauen- und Männer-Retreat „führen.fühlen.verbinden“ in der Oberpfalz, nahe Nürnberg, statt. Die Plätze sind bewusst begrenzt.Vormerkung und weitere Informationen unter: [email protected]

Verständnis verändert Beziehung, manchmal beginnt genau dort ein neuer Weg.

Mehr über Daniels Arbeit:

🌐 www.daniellenz-coaching.de

📲 Instagram: @lenzdaniel_maenner_coaching

Tägliche Impulse zum Thema Trennung und Neubeginn gibts auf Instagram @claudia.wawersich

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