#95 – Frédéric Letzner: Sind wir zu blöd zum Leben? Gesundheit geht anders!
Episode von Alpha Progression Podcast: Krafttraining, Muskelaufbau, Ernährung von Alpha Progression: Alles über Krafttraining, Bodybuilding, Powerlifting, Fitness, Abnehmen und Diät · 11. Oktober 2020 · 1 h 04 min
Der "Beste New-Comer-Speaker Deutschlands 2020", Frédéric, im Interview:
▹ Was ist "Gesundheit" überhaupt?
▹ Sind dicke Menschen dumm?
▹ Warum es die meisten nicht schaffen abzunehmen
▹ Ästhetischer Körper + "gesunde" Ernährung = Widerspruch?
▹ Ist das Gefühl, sich als nicht genug zu empfinden, normal?
▹ Intuitives Essen vs. Kalorien zählen
▹ Full Day of Living von Frédéric
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