#129 Die achtsame Tasse

Episode von AHoch3 - Achtsamkeit, Aroma und Atmung von Achtsamkeit, Aroma, Atmung mit Katja Otter · 14. März 2026 · 6 min

In dieser Podcastfolge geht es um die achtsame Tasse. Egal, ob es der Filter-Kaffee in der Früh, der Matcha Latte oder der Cappuccino ist, ein warmes Getränk tut einfach gut und kann dir helfen, achtsamer zu leben. Höre rein und lerne eine ganz einfache Achtsamkeitsübung mit einem warmen Getränk.

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