#126 Verliere Dich, um Dich wiederzufinden

Episode von AHoch3 - Achtsamkeit, Aroma und Atmung von Achtsamkeit, Aroma, Atmung mit Katja Otter · 1. Februar 2026 · 15 min

Verliere Dich in Raum und Zeit, um Dich wiederzufinden

Gerade, wenn alles wieder an Geschwindigkeit zunimmt und im Außen viel Bewegung herrscht, ist es wichtig, mit der inneren Ruhe in Verbindung zu kommen.

Heute lade ich Dich ein, innezuhalten mit dieser wunderbaren Meditation.

Losgelöst von allen Konditionierungen, Verantwortung, Bewertung nehme ich Dich mit auf eine Reise zu mehr Leichtigkeit, die Dich beflügelt, mit Deiner wahren Essenz und Deiner inneren Kraft in Verbindung zu treten.

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