"Weg der Freiheit" - Ein Kurs in Ekstase #12

Episode von Yoni On Air - Podcast with Ilan Stephani von Ilan Stephani · 20. September 2026 · 13 min

In dieser Folge geht es um die Kunst, zwischen den Polen zu tanzen: zwischen tiefer Stille und Meditation auf der einen Seite und dem ganz konkreten Anpacken in der Welt auf der anderen. Statt sich für eine Seite entscheiden zu müssen, entsteht ein Raum, in dem beides Platz haben darf – die Augen ganz schließen und ganz nach innen sinken, aber sie genauso weit öffnen und sich dem stellen, was in der Welt geschieht.

Im Mittelpunkt steht dabei die Frage: Was hat gerade für mich die meiste Energie? Nicht darum, die eine richtige Antwort für alle zu finden, sondern darum, die eigene Lebendigkeit so ernst zu nehmen, dass daraus klarer wird, wo und wie wir gerade wirken können. Das Schütteln wird dabei zu einer Art innerem Kompass: Es hilft, nicht länger vor der eigenen Intensität davonzulaufen, sondern die Punkte wahrzunehmen, an denen etwas in uns besonders lebendig und wahr wird.

So entsteht das Bild der Brückentänzerin, die sich frei zwischen verschiedenen Welten bewegt – zwischen Innen und Außen, zwischen Frieden und Konfrontation, zwischen Meditation und Handlung. Nicht alles muss gleichzeitig geschehen. Entscheidend ist, immer wieder dorthin zu lauschen, wo gerade Energie ist, und von dort aus den nächsten Schritt zu machen.

BITTE BEACHTE: Yoni on Air ist eine glitzernde Schatzkiste aus Audios, die in verschiedenen Bezügen von Ilans Arbeit entstanden sind und weiter entstehen. Enjoy!

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