"Shaking Events" - Ein Kurs in Ekstase #11

Episode von Yoni On Air - Podcast with Ilan Stephani von Ilan Stephani · 13. September 2026 · 14 min

In dieser Folge von "Yoni On Air" geht es um die Frage, was wir tun können, wenn uns das Leid dieser Welt berührt. Um eine Empathie, die nicht zu viel ist, sondern vielleicht ein Zeichen dafür, dass wir noch wirklich fühlen. Denn manchmal kann es schwer sein, mit offenen Augen auf die Welt zu schauen – besonders dann, wenn wir das Gefühl haben, nichts verändern zu können.

Im Mittelpunkt steht die Idee der sogenannten Shaking Events: gemeinsam oder allein einen Raum zu öffnen, in dem Schmerz, Angst, Wut und Betroffenheit nicht nur im Kopf bewegt, sondern durch den Körper gefühlt und in Bewegung gebracht werden dürfen. Statt endlos über Veränderung zu sprechen, geht es darum, sich der eigenen Lebensenergie hinzugeben und auch schwierigen Themen mit dem ganzen Nervensystem zu begegnen.

So entsteht ein Bild von Heilung, das weit über das eigene Leben hinausgeht: Jeder Mensch kann sich wie ein kleiner, lebendiger Teil eines größeren Ganzen zur Verfügung stellen. Nicht, indem wir das Leid der Welt auf unseren Schultern tragen – sondern indem wir dort, wo wir gerade Energie, Kraft und Lebendigkeit haben, etwas in Bewegung bringen und uns wieder verbunden fühlen mit uns selbst, miteinander und dem Leben.

BITTE BEACHTE:

Yoni on Air ist eine glitzernde Schatzkiste aus Audios, die in verschiedenen Bezügen von Ilans Arbeit entstanden sind und weiter entstehen. Enjoy!

Weitere Episoden von „Yoni On Air - Podcast with Ilan Stephani“

Alle Episoden von Yoni On Air - Podcast with Ilan Stephani · Mehr Gesellschaft-Podcasts