121: 3 hartnäckige Abnehm-Mythen entkräftet (Kohlenhydrate?)

Episode von XXL-Helden - Abnehmen mit über 100 Kilo | Essgewohnheiten ändern & gesund abnehmen von Tim Gelhausen | Abnehmcoach für Schwergewichte, Lizenzierter Fitnesstrainer & Experte für gesunde Ernährung · 5. Oktober 2020 · 19 min

Diese 3 Abnehm-Mythen halten sich hartnäckig und sorgen dafür, dass du immer wieder zunimmst. Leider.

Ich bin mir sicher, dass du den zweiten Mythos sehr genau kennst ;)

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