08 – Der wichtigste Faktor, um Wut loszuwerden

Episode von Wut & Aggression – die Basics von Merlin Faude · Fachzentrum für Wut & Aggression · 26. Oktober 2026 · 11 min

Warum schaffen es manche Menschen, ihre Wut loszuwerden, und andere trotz guter Vorsätze nicht? Es gibt einen Faktor, der das ziemlich gut vorhersagt, und der hat nichts mit Stärke oder Talent zu tun. Merlin zeigt dir den Unterschied zwischen „ich will“ und „ich werde“ und warum du für diese Entscheidung noch nicht wissen musst, wie es geht.

Weitere Episoden von „Wut & Aggression – die Basics“

Alle Episoden von Wut & Aggression – die Basics · Mehr Health Fitness-Podcasts