Staffel 2, Folge 33: Talea's Fall aus der Community: Von der Federwiege zu mehr Ruhe

Episode von Wissen schafft Babyschlaf von Bianca Niermann · 16. Oktober 2026 · 38 min

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von "Wissen schafft Babyschlaf"!

Was passiert, wenn ein Kind seit seiner Geburt vor allem durch Bewegung einschläft?

In dieser Folge erzähle ich von Talea. Sie schläft zunächst tagsüber und nachts in einer Federwiege. Wenn sie nachts aufwacht, wird sie wieder in die Federwiege gelegt oder später auf dem Arm des Vaters und auf dem Pezziball begleitet.

Obwohl Talea gestillt wird, schläft sie nie an der Brust ein. Das Stillen ist für sie deshalb zunächst keine vertraute Einschlafhilfe. Ihre wichtigste Verbindung zum Einschlafen ist Bewegung.

Für die Familie wird die Situation zunehmend belastend. Der Vater muss nachts tragen und hüpfen, während die Mutter sich wünscht, Talea auch über Nähe und Stillen beruhigen zu können.

Durch die Schlaf- und Fütterprotokolle werden wichtige Zusammenhänge sichtbar:

Taleas Aufstehzeiten schwanken deutlich.

Die Wachphasen sind sehr unterschiedlich.

Die letzte Wachphase vor dem Nachtschlaf ist teilweise deutlich zu lang.

Der Übergang von zwei auf einen Tagesschlaf ist noch nicht stabil.

Die Mahlzeiten und Stillzeiten finden nicht immer regelmäßig statt.

Der Schlaf ist eng mit Bewegung und dynamischen Einschlafhilfen verbunden.

Nach meiner Auswertung und meiner Rückmeldung entscheidet die Famil ie selbst, welche Veränderungen sie umsetzen möchte.Tagsüber bleibt die Federwiege zunächst als Schlafplatz bestehen. Am Abend wird sie nicht mehr eingesetzt. Auch der Gymnastikball fällt weg.

Talea lernt zunächst, im ruhigen Arm ihres Vaters einzuschlafen. Später kann auch ihre Mutter sie im Sitzen stillen und begleiten. Nach insgesamt 23 Tagen sind die Federwiege am Abend und der Pezziball nicht mehr notwendig.

Die Familie erlebt die neue Situation als deutlich entspannter. Der Vater muss nachts nicht mehr stundenlang hüpfen, die Mutter fühlt sich sicherer und der Abend wird wieder zu einer gemeinsamen Familienzeit.

In dieser Folge geht es um:

Einschlafen durch Bewegung

Federwiege und Pezziball als Einschlafhilfen

den Unterschied zwischen Stillen und Einschlafstillen

Schlaf- und Fütterprotokolle

Wachphasen und Tagesrhythmus

die Bedeutung von ruhigem Körperkontakt

kleine, selbst gewählte Veränderungsschritte

und die Frage, wie aus einer technischen Einschlafhilfe eine Beziehungserfahrung werden kann

Wenn dir die Folge gefällt, teile sie gerne mit anderen Eltern und abonniere den Podcast für weitere Fallgeschichten rund um Babyschlaf und Kleinkindschlaf.

Viel Spaß beim Hören!

Ich freue mich über weitere Fragen, Anregungen und Themenwünsche an:

[email protected]

Du wünschst dir Unterstützung für dein Kind?

In der persönlichen schlafpädagogischen Beratung schauen wir gemeinsam genau hin, was dein Kind braucht. Von der Ersteinschätzung mit Schlafplan bis zum Intensiv Care Coaching.

👉 https://www.bianca-niermann.de/ablauf-und-kosten

Du arbeitest mit Familien und möchtest Schlafpädagogin oder Schlafpädagoge werden?

Die Qualifikation in kindorientierter Schlafpädagogik ist dein Einstieg in das Lizenzsystem von NIERMANN K.I.D.S.®. Lerne uns im kostenlosen Info-Zoom kennen.

👉 https://niermann-kids.de/#kontakt

Du möchtest eine eigene NIERMANN K.I.D.S.® Babyschlafschule eröffnen?

👉 https://niermann-kids.de/#01

Du hast eine Frage oder einen Fall für den Podcast?

👉 [email protected]

Disclaimer:

Die im Podcast besprochenen Tipps und Ratschläge basieren auf fundierter Erfahrung und Fachwissen im Bereich Babys und Kleinkinder. Sie dienen ausschließlich zu Informationszwecken und ersetzen keine medizinische Diagnose. Die Moderatorin oder Gäste haften nicht für etwaige Schäden oder Nachteile, die durch die Anwendung der gegebenen Ratschläge entstehen können. Bei spezifischen gesundheitlichen Fragen oder Problemen wird empfohlen, einen qualifizierten Kinderarzt oder eine andere Fachperson zu konsultieren.

Weitere Episoden von „Wissen schafft Babyschlaf“

Alle Episoden von Wissen schafft Babyschlaf · Mehr Kids Family-Podcasts