Die Phase nach einer narzisstischen Beziehung

Episode von Vergiftete Liebe von Nadine Nasgowitz · 21. April 2026 · 40 min

In dieser Folge geht es um die einsamste Phase nach einer toxischen oder narzisstischen Beziehung. Um die Zeit, in der es eigentlich vorbei ist, du innerlich aber noch gar nicht frei bist. Wenn andere denken, jetzt müsstest du doch froh sein, während du selbst merkst, dass du noch drinhängst, noch zweifelst und dich vielleicht sogar dafür schämst, dass es noch so weh tut. Ich spreche darüber, warum genau diese Phase so schwer ist, warum andere sie oft nicht verstehen und weshalb das Danach manchmal viel komplizierter ist, als es von außen aussieht.

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