# 239 Groll und Verzeihen
Episode von Upgreat yourself -Upgreat your life von Dr. Martin Wittschier · 30. Mai 2023 · 11 min
Das Hegen von Groll kann negative Auswirkungen auf unsere psychische und physische Gesundheit sowie auf unsere zwischenmenschlichen Beziehungen haben. In diesem Podcast spreche ich darüber, wie man es schaffen kann den Groll loszulassen.
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