# 248 Angst vor Ablehnung

Episode von Upgreat yourself -Upgreat your life von Dr. Martin Wittschier · 19. Februar 2025 · 18 min

💡 Thema der Folge:

Kennst du das Gefühl, dich zurückzuhalten, weil du Angst hast, abgelehnt zu werden? Egal ob im Job, in Beziehungen oder im Alltag – die Angst vor Zurückweisung kann uns blockieren und unser Potenzial einschränken. In dieser Episode erfährst du, warum diese Angst so mächtig ist und wie du lernst, besser mit ihr umzugehen.

🔍 Das erwartet dich in dieser Folge:

✔️ Warum haben wir Angst vor Ablehnung?

✔️ Zwei Coaching-Beispiele: Wie sich die Angst im privaten & beruflichen Leben zeigt

✔️ 5 praktische Tipps, um deine Blockaden zu lösen

✔️ 3 stärkende Glaubenssätze, die dein Selbstvertrauen aufbauen

🎧 Jetzt anhören und lernen, selbstbewusster mit Ablehnung umzugehen!

📢 Teile diese Folge gerne mit Menschen, die von diesem Thema profitieren könnten!

🔗 Weiterführende Links & Ressourcen:

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Viel Spaß beim Zuhören! 🎙✨

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