Wir haben vergessen ...

Episode von Unperfekt & Unbequem von Jacqueline Müller-Trunschke · 7. Mai 2026 · 10 min

Viele Menschen funktionieren nur noch.
 Zwischen To-do-Listen, Krisen, Selbstoptimierung und der Angst, nicht genug zu sein.

Und während überall darüber gesprochen wird,
 wie wir noch besser, erfolgreicher oder effizienter werden können,
 verlieren viele etwas ganz Wesentliches:

Das Gefühl, wirklich zu leben.

In dieser Folge sprechen wir über Überforderung, innere Leere, Dauerstress und darüber,
 warum wir nicht noch mehr Methoden brauchen —
 sondern mehr echte Verbindung.

Mit uns selbst.
 Mit anderen Menschen.
 Mit dem Leben.

Eine Folge zum Durchatmen.
 Zum Loslassen.
 Zum Erinnern.

Dass Freude nichts ist, das man sich verdienen muss.
 Und dass Leben manchmal genau dann zurückkommt,
 wenn wir endlich aufhören, ständig alles kontrollieren zu wollen.

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