Selbstbeschiss

Episode von Unperfekt & Unbequem von Jacqueline Müller-Trunschke · 13. August 2026 · 13 min

Selbstbeschiss – oder nur eine andere Geschichte?

Jeden Tag passieren Dinge, die wir nicht kontrollieren können. Was wir daraus machen, schon eher.

Warum bringen uns manche Situationen stundenlang auf die Palme, während andere einfach mit den Schultern zucken und weitermachen? Was passiert eigentlich zwischen einem Ereignis, unseren Gedanken und unseren Gefühlen?

In dieser Folge geht es um Bewertungen, innere Geschichten und die Frage, ob wir uns vielleicht sowieso ständig selbst “beschummeln”.

Wenn das so ist – warum dann nicht auf eine Art, die uns das Leben leichter macht?

Eine Einladung, die eigenen Gedanken einmal neugierig zu beobachten. Vielleicht verändert das mehr, als du glaubst.

Jacqueline Müller-Trunschke

Instagram: unperfekt & unbequem

Link: https://www.instagram.com/unperfekt.unbequem?utm_source=qr

Email: [email protected]

Mehr Infos: https://alfima.com/jacqueli60

Weitere Episoden von „Unperfekt & Unbequem“

• Wessen Gewohnheit lebst du 8. Oktober 2026
• Meditieren allein reicht nicht 24. September 2026
• Sagt wer? 10. September 2026
• Pubertät rückwärts 27. August 2026
• Deine Insel ist nicht die Welt 30. Juli 2026
• Was sollen denn die Leute denken? 16. Juli 2026
• Die Wahrheit war gelogen 2. Juli 2026
• Das glaubst du nur 18. Juni 2026
• Du darfst so viel mehr 4. Juni 2026
• Du kannst dein Leben kontrollieren - Oder leben 21. Mai 2026
• Wir haben vergessen ... 7. Mai 2026
• Peinlich oder frei? 23. April 2026
• Du weißt längst, was du willst 9. April 2026
• Das hier bin ich nicht mehr 26. März 2026
• Die Türklinke gehört dir 12. März 2026

Alle Episoden von Unperfekt & Unbequem · Mehr Health Fitness-Podcasts