EP13: Barfuß Training – Muss das jetzt sein?!

Episode von The Art of Fitness by Heartcore Athletics von Art Claas van der Heide · 27. Dezember 2020 · 1 h 12 min

Ist Barfuß Training und Laufen das nonplusultra? Der heilige Gral, der alles wieder ins Lot bringt?

In dieser Episode spreche ich mit Pelle von der Barefoot Academy über Sinn und Unsinn des Barfußlaufens.

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