Stressabbau durch Schulter- und Nackenübungen | mit Premajyoti | Yoga Vidya

Episode von Special Yogastunden von yoga-vidya.de · 21. September 2023

Erfahre in diesem Video die angenehme Wirkung von einfachen Übungen für Nacken und Schulterbereich. Stärke deine Resilienz und baue Alltagsstress ab.

Das Video dazu findest du auf unserem Yoga Vidya YouTube Kanal „Yoga Übungsvideos – Yoga Vidya“:

https://youtu.be/sjbiWYMWpH8

Mehr Infos unter https://www.yoga-vidya.de

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