#10 Körpersignale erkennen und verstehen

Episode von Soul Streaming von Soul Streaming · 17. April 2026 · 30 min

Bei Soul Streaming sprechen wir – Pauline und Zehra – jeden Freitag über Themen rund um Body, Mind & Soul.

In dieser Folge geht es darum Körpersignalezu erkennen und zu verstehen. Wir sprechen auch darüber, was passiert, wenn wir unsere Körpersignale ignorieren und was wir tun können, um (wieder) ein besseres Körpergefühlzu bekommen.

Im Kontext von Körpersignalen fallen auch oft die Begrifflichkeiten „Körperweisheit“ „somatische Intelligenz“. "Somatische Intelligenz“ beschreibt die Fähigkeit, die Informationen wahrzunehmen, zu deuten und angemessen darauf zu reagieren.

Instagram: @soulstreaming.podcast

Credits:

Hosts: Pauline, Zehra

Recherche: Pauline, Zehra

Redaktion: Pauline

Produktion: MP23 GmbH

Schnitt & Postproduktion: Filmfabel

Musik: A Journey of Meditation - Mandala Dreams

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