Zu nett für diese Welt? So lernst du Grenzen setzen

Episode von Schokolade für die Seele - Der Feel Good Podcast von Biyon Kattilathu · 7. März 2026 · 30 min

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Fällt es dir manchmal schwer, Grenzen zu setzen?

Viele von uns sagen zu selten Nein, weil wir niemanden verletzen wollen. Wir wollen Harmonie – und merken dabei gar nicht, wie wir unsere eigenen Grenzen immer wieder überschreiten lassen.

In dieser Folge von Schokolade für die Seele sprechen wir darüber, warum Grenzen setzen kein Angriff auf andere ist, sondern ein Akt der Selbstliebe.

Warum klare Grenzen Beziehungen sogar stärken können

Wie du liebevoll, aber bestimmt deine Grenzen kommunizierst

Warum Wut nicht der richtige Motor ist – Liebe aber schon

Und wie du mehr Respekt, Klarheit und inneren Frieden bekommst

Für bessere Beziehungen. Für mehr Selbstrespekt. Für dein Herz.

Alles liebe und liebe alles,

dein Biyon.

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