Frieden machen mit sich selbst - über Reue, Akzeptanz und Selbstliebe

Episode von Schokolade für die Seele - Der Feel Good Podcast von Biyon Kattilathu · 2. Juni 2026 · 22 min

„Du hast diesen Frieden in dir verdient." Heute lade ich dich ein, genau dorthin zu kommen.

Wir alle tragen Dinge mit uns. Momente, in denen wir uns selbst enttäuscht haben. Entscheidungen, die wir bereuen. Menschen, die wir verletzt haben. Worte, die wir nicht mehr zurücknehmen können.

In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine sehr persönliche Reise.

Aus einem Hotelzimmer auf Tour, ehrlich und ungeschnitten, spreche ich über das, womit ich selbst lange gehadert habe und wie ich Schritt für Schritt gelernt habe, Frieden mit mir selbst zu machen.

In dieser Folge erfährst du:

Warum es immer deine beste Leistung war, auch wenn es sich heute nicht so anfühlt

Wie du dich selbst von außen betrachtest und das innere Kind in den Arm nimmst

Was wahre Akzeptanz wirklich bedeutet (und was nicht)

Warum du nicht alles verstehen musst, um Frieden zu finden

Wie du das „Ist" und das „Soll" wieder annäherst und damit selbst kreiertes Leiden auflöst

Warum gerade die schweren Zeiten dich zu dem Menschen gemacht haben, der du heute bist

Was es heißt, altes Gepäck wirklich abzustellen

Diese Folge ist eine Einladung, dich selbst ein bisschen sanfter

anzuschauen. Nicht alles zu verstehen. Nicht alles zu erklären.

Sondern Ja zu sagen. Zu dem, was war. Zu dem, was ist. Zu dir. ❤️

Jeden Dienstagmorgen eine neue Folge - dein fester Schoki-Termin.

---

📖 Mein neues Buch „Der positive Gedankentrick" - jetzt vorbestellen: https://amzn.to/4uzZWbO

🎤 Meine Tour „Eine Reise zum Glück" – Tickets:

https://www.eventim.de/artist/dr-biyon-kattilathu/

Zur Zeit gibt es 10€ Rabatt auf alle Tickets 🥰

✨ ormmá – mein Affirmations-Schmuck: https://ormma.de

📲 Folge mir auf Instagram: https://instagram.com/biyon

Alles Liebe und liebe alles,

dein Biyon

Weitere Episoden von „Schokolade für die Seele - Der Feel Good Podcast“

Alle Episoden von Schokolade für die Seele - Der Feel Good Podcast · Mehr Health Fitness-Podcasts