Einschlafmeditation: Sanft loslassen und tief schlafen
Episode von Schokolade für die Seele - Der Feel Good Podcast von Biyon Kattilathu · 10. Juni 2026 · 16 min
Heute Abend darfst du einfach loslassen.
Diese Einschlafmeditation begleitet dich sanft in die Nacht.
16 Minuten, in denen dein Körper zur Ruhe kommt und du tief und friedlich in den Schlaf gleiten kannst.
Leg dich ins Bett. Mach dein Licht aus. Leg dein Handy weg.Dieser Moment hier... ist nur deiner. Und ich bin bei dir. ❤️
Schlaf gut.
Dein Biyon
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