Der Geheimcode unserer Gefühle. So zeigen sie dir deine Bedürfnisse.
Episode von Rebel Hearts – Beziehung ohne Selbstverlust von Juliane Steinmetz · 24. November 2025 · 22 min
Die meisten von uns haben nie wirklich gelernt, Gefühle zu fühlen.
funktionieren und wir haben gelernt unsere Gefühle zu unterdrücken. Besonders die vermeintlich Schlechten, wie Angst, Wut oder Trauer.
Doch was steckt eigentlich hinter unseren Gefühlen und was macht man, wenn sie einen überkommen?
In dieser Folge spreche ich darüber,
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