Ordentlich aufgeräumt – mit Melanie Pires Marques
von Melanie Pires Marques · Bildung
Ordentlich aufgeräumt ist der Podcast für alle, die sich mehr Klarheit, Struktur und Ordnung im Alltag wünschen – ohne Minimalismus-Druck und ohne Perfektionsstress.
Ich bin Melanie Pires Marques, Ordnungscoach seit über zehn Jahren mit 3 Kindern (Pubertiere) und ich zeige dir, wie Ordnung alltagstauglich funktioniert. Wir sprechen über Themen wie Ausmisten, Loslassen, Routinen, Mental Load, Kleiderschrank-Chaos, Kellerprojekte und typische Hürden, die viele blockieren.
Es geht nicht um radikale Veränderungen oder perfekte Systeme, die Zeit und Nerven rauben. Sondern um kleine, realistische Schritte, Aufgaben und Bereiche, die wirklich in dein Leben passen.
Du bekommst ehrliche Einblicke aus meiner Praxis, Impulse für deinen Haushalt und Denkanstöße, die dir helfen, Ordnung neu zu betrachten. Und einen Haushalt zu führen, der einfach nebenbei läuft, so wie bei mir. Ordnung ist kein Trend, sondern ein Lebensgefühl für dich und deine Räume. Und genau diese Bereiche gehen wir hier gemeinsam an.
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Episoden
- #40 Loslassen im Herbst: Einfaches Ausmisten in der dunklen Jahreszeit
26. Oktober 2026 · 15 min
Wenn es früh dunkel wird und wir uns wieder mehr drinnen aufhalten, dürfen auch spontane Ausmist-Aktionen ihren Platz haben. In dieser Folge erzähle ich dir, wie ich an einem… - #39: Wie 15 Minuten Marina irritierten und die Ausmist-Challenge plötzlich einiges veränderte
22. Oktober 2026 · 40 min
In diesem Kundeninterview erzählt Marina, wie sie zu mir gekommen ist und was sie in meiner Freie-Flächen-Challenge erlebt hat. Sie spricht offen darüber, was sie an den… - #38: Was fördert Aufräumen bei Kindern? 5 Tipps für einfache Ordnung
14. Oktober 2026 · 16 min
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7. Oktober 2026 · 17 min
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25. September 2026 · 45 min
In dieser Folge spreche ich mit Elke (Kundin aus Alltagsleichtigkeit), die auf 55 m² in einer 2-Zimmer-Wohnung mit Dachschräge lebt. Ihr kleines Zuhause hat ihr lange Zeit… - #35: Billigläden und ihre Nachteile: Warum Action, Tedi und Co. dein Chaos verschlimmern
21. September 2026 · 12 min
Günstige Organizer bei Action und Tedi klingen nach der schnellen Ordnungslösung, sind aber oft der Anfang von neuem Chaos. In dieser Folge erkläre ich dir, warum diese Läden… - #34: Wie Chaos entsteht und warum es auch oft im Zuhause bleibt
15. September 2026 · 17 min
Warum kommt das Chaos immer wieder zurück, egal wie oft du schon aufgeräumt hast? In dieser Folge zeige ich dir, wie eingefahrene Verhaltensmuster und ein zeitknapper Morgen den… - #33: Warum der Kleiderschrank so oft chaotisch bleibt und wie du es besser angehst
8. September 2026 · 14 min
Der Kleiderschrank fühlt sich an wie der Keller: Schon der Anblick lädt nicht zum Ausmisten ein, sondern überfordert mehr. In dieser Folge erkläre ich dir, warum große… - #32: Wenn der Partner deinen Ordnungswunsch nicht respektiert
1. September 2026 · 18 min
Du räumst auf, dein Partner lässt alles liegen? Ordnung ist eines der häufigsten Streitthemen in Beziehungen. In dieser Folge erzähle ich dir aus 26 Jahren Beziehung und 15… - #31 Schlechtes Gewissen beim Ausmisten und wie du es nachhaltiger gestaltest
24. August 2026 · 17 min
Das schlechte Gewissen ist der häufigste Grund, warum Ausmisten nicht klappt. In dieser Folge zeige ich dir, woher es wirklich kommt und gebe dir 7 nachhaltige Tipps, wie du… - #30: Warum ich mir das Verkaufen von aussortierten Dingen spare
17. August 2026 · 15 min
Eine Stunde Arbeit für 3,20 Euro? In dieser Folge erzähle ich dir, warum sich das Verkaufen von ausgemisteten Sachen heute kaum noch lohnt, welche drei versteckten Hürden dabei… - #29: Wie lernen Kinder mit Schulanfang Ordnung im Kinderzimmer zu halten? Meine 5 Tipps
10. August 2026 · 18 min
Dein Kind vergisst ständig Dinge, findet nichts wieder oder fühlt sich vom eigenen Zimmer überfordert? In dieser Folge gebe ich dir 5 Tipps, die ich selbst mit meinen drei Jungs… - #28 Schreibtisch oder Küchentisch? Der richtige Platz für Hausaufgaben und Ordnung im Kinderzimmer
3. August 2026 · 19 min
Der Schulstart steht an und viele Eltern fragen sich: Braucht mein Kind einen eigenen Schreibtisch? In dieser Folge spreche ich über die Vor- und Nachteile und gebe dir drei… - #27 Bücher ausmisten: Absolutes No-Go oder befreiender Schritt?
28. Juli 2026 · 18 min
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13. Juli 2026 · 24 min
Sich von Dingen zu trennen fühlt sich wie ein Abschied an und das ist völlig normal. In dieser Folge spreche ich darüber, warum unser Gehirn an Gegenständen festhält, welche… - #24 Die größten Fehler beim Kleiderschrank ausmisten und wie es für dich besser funktioniert
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Ordnung hat echte Vorteile: sie spart Zeit, fördert Kreativität und beeinflusst sogar den Schlaf. Aber wann wird Ordnungsliebe zum Zwang? Und wann wird das Festhalten an Dingen… - #22: Schulferien mit Kindern: Warum Chaos normal ist und wie du trotzdem klar kommst
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8. Juni 2026 · 27 min
Das Wort "Ausmisten" klingt für viele negativ, zu hart, zu wenig passend für das, was man eigentlich möchte. In dieser Folge spreche ich darüber, warum das so ist, was uns… - #19 Ordnung mit Kindern: Wenn Instagram dir sagt, Chaos ist okay und ich es anders sehe
3. Juni 2026 · 24 min
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26. Mai 2026 · 17 min
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22. Mai 2026 · 20 min
Hast du das Gefühl, abends nach Hause zu kommen und einfach nicht runterkommst, obwohl du eigentlich nichts mehr tust? Dein Körper bleibt angespannt, dein Kopf schaltet nicht ab,… - #16 Wieder nix geschafft? Warum dein Blick dich mehr kostet als dein Chaos
14. Mai 2026 · 24 min
In dieser Folge erkläre ich dir, warum das so ist und was es wirklich mit dir macht, wenn du täglich in diesem Modus lebst. Und ich zeige dir, wie du deine innere Kapazität… - #15 Warum dein Chaos sich manchmal gemütlich anfühlt und es dir trotzdem schadet
7. Mai 2026 · 22 min
Du weißt, dass du endlich anfangen solltest aufzuräumen und auch die einzelnen Aufgaben sind dir bewusst. Aber man findet sich auch irgendwie damit ab oder gewöhnt sich dran.… - #14 Selbstfürsorge in deinem Zuhause. Wie dich Chaos und Unordnung krank machen können
29. April 2026 · 25 min
Du kommst abends erschöpft nach Hause und statt Erholung wartet das nächste Chaos auf dich? In dieser Folge sprechen wir darüber, was Unordnung wirklich mit deiner Gesundheit… - #13 Warum Ordnung dauerhafter bleibt, obwohl ich als Ordnungscoach nicht zu dir nach Hause komme
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Du wünschst dir endlich Ordnung in deinem Zuhause, aber der Gedanke, jemanden hineinzulassen, fühlt sich für dich unangenehm oder sogar peinlich an? In dieser Folge spreche ich… - #12 Du räumst auf und es ist trotzdem ständig unordentlich. 3 Gründe und Tipps
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Du räumst am Wochenende alles auf und zwei Tage später sieht es wieder genauso aus wie vorher. In dieser Folge erfährst du, warum das passiert und was du konkret dagegen tun… - #11 Das Chaos macht mich fertig, aber ich finde keine Motivation, es zu ändern
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2. April 2026 · 16 min
Spontanes Ausmisten oder doch lieber geplant vorgehen, was bringt dich wirklich zu mehr Ordnung im Alltag? In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum spontanes Loslassen… - #9 Warum Minimalismus deine Unordnung nicht aufräumt
27. März 2026 · 19 min
Heute sprechen wir über ein Thema, das ich in meinen 15 Jahren als Ordnungscoach immer wieder erlebt habe und das mich bis heute beschäftigt. Es geht um Minimalismus für mehr… - #8 Wenn Ordnung wartet aber das Leben nicht
23. März 2026 · 19 min
Aufräumen ist mehr als einmal kurz Ordnung schaffen, manchmal ist es Fürsorge, Erinnerung und Abschiednehmen in einem. In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das kaum jemand… - #7 Wie schafft man Ordnung im Haushalt und das bitte dauerhaft?
18. März 2026 · 21 min
Wie schafft man dauerhaft Ordnung im Haushalt und warum scheitern so viele Pläne aus dem Internet schon nach wenigen Tagen? In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, warum… - #6 Ordnung im Kleiderschrank? 6 Tipps für mehr Platz und weniger Unordnung. Ohne Minimalismus!
13. März 2026 · 24 min
In dieser Folge zeige ich dir meine 6 besten Tipps für mehr Ordnung im Kleiderschrank , die wirklich funktionieren. Ich habe sie selbst getestet und über Monate optimiert. Du… - #5 Warum unser Alltag oft zu voll ist und wir uns Stück für Stück selbst überfordern
9. März 2026 · 18 min
🌸 Workshop Frühlingsenergie – mehr Struktur für deinen Alltag 👉🏼https://raumtraum-ideen.de/workshop Du fühlst dich im Alltag manchmal wie im Dauerlauf zwischen Familie,… - #4 Mental Load im Alltag: Warum wir Frauen oft überlastet sind inkl. 3 Strategien wie es leichter wird
5. März 2026 · 20 min
Mentale Belastung im Alltag! Er beschreibt die unsichtbare Denkarbeit, die viele Frauen jeden Tag leisten. Termine im Kopf behalten. Einkäufe planen. Familienorganisation… - #3 Mehr Platz - mehr Ordnung. 5 geniale Tipps für kleine Wohnungen mit wenig Platz
2. März 2026 · 19 min
Die Mieten steigen, der Wohnungsmarkt ist angespannt – und viele von uns leben in kleinen Wohnungen. Doch mehr Quadratmeter sind nicht automatisch die Lösung. In dieser Folge von… - #2 Keller Chaos? Warum du bisher gescheitert bist und wie es diesmal funktioniert inkl. 5 Tipps
26. Februar 2026 · 19 min
In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das viele lange vor sich herschieben: den Keller und seine Chaosbereiche. Warum wird der Keller so schnell zur Sammelstelle für alles,… - #1 Warum Ausmisten so schwer ist und wie du endlich leichter loslassen kannst
25. Februar 2026 · 15 min
✨ Starte hier mit meinem 30 Tage – 30 Dinge Guide 👉 https://raumtraum-ideen.de/30-tage-30-dinge/ Ausmisten wird oft mit Stress, Druck oder schlechtem Gewissen verbunden. Doch…
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Die neueste Episode „#40 Loslassen im Herbst: Einfaches Ausmisten in der dunklen Jahreszeit“ erschien am 26. Oktober 2026.