Neuro-Performance
von Nina Schwarting · Business · 10 Episoden
Willkommen im Neuro-Performance Podcast für Führungskräfte, Unternehmer*innen und High-Performer, die nicht mehr bereit sind, ihren Erfolg mit ihrem Nervensystem zu bezahlen.
Unsere moderne Arbeitswelt erfordert immer mehr Geschwindigkeit, Agilität, Entscheidungskraft, Empathie und so viel mehr.
Doch was sie nicht berücksichtigt: Dein Körper ist kein Algorithmus. Dein Nervensystem ist kein endlos belastbarer Prozessor. Und Performance entsteht nicht durch „noch mehr Druck“, sondern durch Regulation in unsicheren Zeiten.
Wenn du das Gefühl kennst, regelmäßig über deine Grenzen zu schlittern, dysreguliert durch Meetings zu hetzen, schlecht abzuschalten, gereizt zu reagieren oder dich trotz Erfolg innerlich getrieben zu fühlen, dann geht es nicht um Mindset.
Es geht um Biologie.
Dieser Podcast macht sichtbar:
wie dein autonomes Nervensystem dich durch den Tag steuert,
warum fehlende Regulation dein Problem ist und
weshalb High-Performance ohne physiologische Sicherheit nicht nachhaltig sein kann.
Du lernst hier keine Motivationsfloskeln, sondern:
• Wie Sympathikus und Parasympathikus deine Performance bestimmen
• Warum dein Körperzustand deine Führungsqualität beeinflusst
• Wie du in Sekunden deinen State verändern kannst
• Was echte Resilienz biologisch bedeutet
• Wie du Druck in Fokus verwandelst
• Wie du Leistung bringst, ohne dich selbst zu verlieren
Neuro-Performance verbindet Neurowissenschaft, Polyvagal-Theorie, Stressphysiologie und High-Performance-Strategien zu einem integrativen Ansatz für moderne Leader.
Neuro-Performance ist die Zukunft von Leadership und sie beginnt in deinem Körper.
Wo kann ich „Neuro-Performance“ hören?
Apple Podcasts · RSS-Feed · Website
Episoden
- Was tun, wenn du es eigentlich besser weißt?
17. September 2026 · 13 min
Du weißt eigentlich genau, wie du führen willst und reagierst unter Druck trotzdem anders? In dieser Folge erfährst du, warum dir in stressigen Momenten oft nicht das Wissen… - Was tun, wenn du eine Entscheidung zum dritten Mal verschiebst?
9. September 2026 · 24 min
Jetzt für den nächsten Neuro-Performance Workshop am 22.09. anmelden: https://luma.com/z144riod Du schiebst dieselbe Entscheidung zum dritten Mal vor dir her? In dieser Folge… - Neuro-Performance Special: Führungskräfte-Workshop
2. September 2026 · 55 min
Special: Heute nehme ich dich live mit in einen Führungskräfte Workshop. Wir reden darüber, warum Delegation ein echtes Problem ist und was du genau tun kannst, um mehr Tempo zu… - Was tun, wenn du die Hand hebst und die Arbeit trotzdem bei dir landet?
27. August 2026 · 14 min
🔴 Melde dich jetzt für den kostenfreien Neuro-Performance Workshop am 1. September an. Alle Angemeldeten bekommen die Aufzeichnung. Hier geht’s zur Anmeldung: Neuro-Performance… - Was tun, wenn du Aufgaben übernimmst, die gar nicht zu deiner Rolle gehören?
19. August 2026 · 17 min
🔴 Melde dich jetzt für den kostenfreien Neuro-Performance Workshop am 1. September an. Alle Angemeldeten bekommen die Aufzeichnung. Hier geht’s zur Anmeldung: Neuro-Performance… - Was tun, wenn der nächste Change kommt, bevor der letzte verdaut ist?
12. August 2026 · 13 min
Der nächste Change kommt, obwohl der letzte noch gar nicht richtig abgeschlossen ist? In dieser Folge erfährst du, warum dein Team vielleicht nicht veränderungsmüde ist, sondern… - Was tun, wenn du Druck kommunizierst, statt zu priorisieren?
5. August 2026 · 16 min
Druck ungefiltert an das Team weitergeben? No go! Passiert trotzdem viel zu oft. In dieser Folge erfährst du, was in unserem Gehirn geschieht, wenn wir Druck von oben bekommen… - Was tun, wenn du dich krankmeldest, nur um endlich arbeiten zu können?
31. Juli 2026 · 12 min
Du meldest dich krank, nur um endlich arbeiten zu können? In dieser Folge erfährst du, warum dein Nervensystem Ausweichen als schnelle Lösung belohnt und dich damit in eine… - Was tun, wenn dein Team dir jede Entscheidung zurückspielt?
20. Juli 2026 · 15 min
Du delegierst und bekommst die Entscheidung direkt wieder zurück? In dieser Folge erfährst du, warum dein Team nicht aus Unsicherheit oder fehlender Kompetenz fragt, sondern aus… - Was tun, wenn du als Führungskraft nur noch funktionierst?
14. Juli 2026 · 17 min
Du arbeitest den ganzen Tag und trotzdem hast du das Gefühl, nicht wirklich geführt zu haben? In dieser Folge erfährst du, warum genau das kein Zeit- oder Disziplinproblem ist,… - Was tun, wenn klassische Führungstrainings bei dir einfach nicht wirken?
24. Juni 2026 · 10 min
Warum verpuffen so viele Führungstrainings im Alltag? In dieser Episode erfährst du, warum es nicht an fehlender Disziplin oder Umsetzung liegt, sondern am Zustand deines… - Was tun, wenn du nur noch funktionierst, aber nicht mehr führst?
17. Juni 2026 · 12 min
Viele Führungskräfte funktionieren nur noch. Der Druck von oben wird ungefiltert weitergegeben, während Teams zunehmend langsamer, unsicherer und abhängiger werden. In dieser… - Was tun, wenn du als Führungskraft ein schlechtes Gewissen gegenüber deinem Team hast?
4. Juni 2026 · 12 min
🔥 Noch bis zum 8. Juni für die Neuro-Performance Masterclass kostenlos anmelden: https://luma.com/cz24hbvu ✨ Du triffst Entscheidungen, gibst ehrliches Feedback und trotzdem… - Was tun, wenn du nach der Arbeit erschöpft bist und nicht weißt, warum?
29. Mai 2026 · 10 min
Du arbeitest viel, lieferst ab und bist am Ende des Tages trotzdem völlig leer? In dieser Folge erfährst du, warum deine Energie nicht bei den großen Aufgaben verloren geht,… - Was tun, wenn du als Führungskraft klare Kante zeigen müsstest, aber innerlich ausweichst?
26. Mai 2026 · 11 min
Du weißt, dass ein klares Gespräch nötig ist und weichst trotzdem aus? In dieser Folge erfährst du, warum dein Nervensystem Konflikte oft automatisch vermeidet und wie alte… - Was tun, wenn dein Team im Freeze-Modus ist?
20. Mai 2026 · 10 min
Wenn dein Team still wird, Entscheidungen vermeidet und kaum noch Eigeninitiative zeigt, steckt oft mehr dahinter als fehlendes Engagement. In dieser Folge erfährst du, warum… - Was tun, wenn der Druck von oben dein Team lähmt?
14. Mai 2026 · 7 min
⭐ Melde dich jetzt kostenlos für die Neuro-Performance Masterclass hier an: https://luma.com/cz24hbvu ⭐ Druck von oben bleibt selten oben. Er überträgt sich direkt auf dein Team.… - Was tun, wenn du im Außen alles optimierst, aber deine eigene Performance ignorierst?
7. Mai 2026 · 6 min
Melde dich jetzt kostenlos für die Neuro-Performance Masterclass hier an: https://luma.com/cz24hbvu Wir optimieren Prozesse, Tools und Systeme, aber vergessen dabei oft den… - Was tun, wenn dein Kalender voll ist, aber du trotzdem nichts wirklich bewegst?
30. April 2026 · 6 min
⭐ Sichere dir hier dein kostenfreies Ticket für die Neuro-Performance Masterclass ⭐ Ein voller Kalender bedeutet nicht automatisch Wirksamkeit. In dieser Folge erfährst du, warum… - Special: Was ist eigentlich Neuro-Performance?
23. April 2026 · 20 min
In dieser Folge erfährst du, warum unsere Arbeitswelt im wahrsten Sinne des Wortes viele Menschen krank macht und wie du gesund 100 % Leistungsfähigkeit entfalten kannst. - Was tun, wenn dein Arbeitsalltag ständig übersteuert wird?
16. April 2026 · 4 min
Du planst deinen Tag und kurze Zeit später ist alles wieder hinfällig? In dieser Folge erfährst du, warum dein Nervensystem auf fehlende Vorhersagbarkeit mit Stress reagiert und… - Was tun, wenn du abends erschöpft bist, aber nicht abschalten kannst?
9. April 2026 · 5 min
Du bist müde, aber dein Kopf läuft weiter? In dieser Folge erfährst du, warum dein Nervensystem abends oft noch im Aktivierungsmodus bleibt – und wie du mit einem einfachen…
Ähnliche Podcasts (Business)
- Audio-CD.at Indie Podcasts: Wiener Börse, Sport, Musik (und mehr) – Christian Drastil Comm. (Agentur für Investor Relations und Podcasts)
- 🇨🇭🇩🇪 Markt-Trends setzen mit Swissquote – Markus Koch, Wieland Arlt und Feyyaz Alingan bieten Ihnen einen Überblick über alle Anlageklassen
- Alles auf Aktien – Die täglichen Finanzen-News – WELT
- Handelsblatt Today – Der Finanzpodcast mit News zu Börse, Aktien und Geldanlage – Solveig Gode, Nicole Bastian, Sandra Groeneveld, Nele Dohmen, Anis Mičijević, Ben Mendelson, Aileen Bunte
- Der Dirk Kreuter Podcast – Der Dirk Kreuter Podcast | Vertrieb, Verkauf und Unternehmertum
- Wall Street mit Markus Koch - featured by Handelsblatt – Markus Koch
- OHNE AKTIEN WIRD SCHWER - Tägliche Börsen-News – Noah Leidinger, OMR
- Nerdbusiness – DeSade
- Handelsblatt Morning Briefing - News aus Wirtschaft, Politik und Finanzen – Friederike Hofmann, Sven Prange und die Handelsblatt Redaktion, Handelsblatt
- Sparkojote – Der Finanzrudel Podcast – Thomas Kovacs (Sparkojote)
- OMR Podcast – Philipp Westermeyer - OMR
- OMR Podcast – Philipp Westermeyer - OMR
- Der Unternehmertum Podcast: Geschäftsideen, Gründung, Startups, Unternehmensaufbau, Strategie, Wachstum und Erfolg – Podily
- Krypto Podcast – Bitcoin, KI & Krypto News und CBDC, RWA, Tokenisierung & Stablecoin Analyse für den DACH Markt – Blue Alpine GmbH
- Kanzlei am Wall - Rechtstipp – Kanzlei am Wall
- B2B Marketing Podcast – Michael Asshauer von XHAUER
Häufige Fragen
Worum geht es im Podcast „Neuro-Performance“?
Willkommen im Neuro-Performance Podcast für Führungskräfte, Unternehmer*innen und High-Performer, die nicht mehr bereit sind, ihren Erfolg mit ihrem Nervensystem zu bezahlen. Unsere moderne Arbeitswelt erfordert immer mehr Geschwindigkeit, Agilität, Entscheidungskraft, Empathie und so viel mehr. Doch was sie nicht berücksichtigt: Dein Körper ist kein Algorithmus. Dein Nervensystem ist kein endlos belastbarer Prozessor. Und Performance entsteht nicht durch „noch mehr Druck“, sondern durch…
Wie kann ich „Neuro-Performance“ abonnieren?
Du kannst „Neuro-Performance“ auf Apple Podcasts, Spotify oder über den RSS-Feed abonnieren – die Links findest du auf dieser Seite.
Wie viele Episoden hat „Neuro-Performance“?
Aktuell sind 10 Episoden verfügbar.
Wann erschien die letzte Episode von „Neuro-Performance“?
Die neueste Episode „Was tun, wenn du es eigentlich besser weißt?“ erschien am 17. September 2026.