Reise der SES mit dem Halten deiner Finger Teil 1 | ca. 39 Min | Folge 193

Episode von Kraftquelle by Nicole von Nicole Rümling · 3. Oktober 2026 · 28 min

Hier sind die beiden Captions für Teil 1 und Teil 2:

✨ Reise der SES mit dem Halten deiner Finger – Teil 1 ✨

Hast du gewusst, dass deine Hände wie ein Schlüssel zu deinem gesamten Wohlbefinden sind? In dieser Folge beginnen wir unsere gemeinsame Reise zu den Sicherheits-Energie-Schlössern (SES). Wir widmen uns der einfachen, aber unendlich kraftvollen Praxis des Fingerhaltens. Indem du deine Finger nacheinander sanft umschließt, schenkst du dir selbst eine liebevolle Pause, in der sich deine Emotionen ordnen und dein ganzer Körper spürbar aufatmen kann.

Diese erste Etappe lädt dich ein, deine Achtsamkeit nach innen zu richten und dein Nervensystem nachhaltig zu beruhigen. Das bewusste Halten der Finger ist feines Jin Shin Jyutsu in seiner pursten Form: Es bringt deinen Energiefluss wieder ins sanfte Schwingen, regt deine Selbstheilung an und hilft dir dabei, angestauten Stress und Sorgen ganz mühelos abfließen zu lassen. Erlebe beim Strömen, wie eine tiefe innere Ruhe einkehrt, die dich zentriert, deine Balance stärkt und auch wunderbar dazu beitragen kann, deinen Schlaf zu verbessern.

✨ Affirmation:

„Mit jeder sanften Berührung lausche ich meiner inneren Weisheit und komme ganz im Frieden bei mir an.“

Erlaube dir, diesen ersten Schritt auf deiner Reise mitzugehen – und teile diese Folge von Herzen gerne mit Menschen, die sich nach einer einfachen Methode für mehr Harmonie im Alltag sehnen.

Jetzt mitströmen & entfalten.

Deine Nicole

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