Folge 44: Wenn „an sich arbeiten“ zum nächsten To-do wird

Episode von Körperdialoge - Nervensystem und Körper im Gespräch von Renan Werth · 24. August 2026 · 37 min

Perfektionismus muss nicht immer bedeuten, alles perfekt machen zu wollen. Manchmal steckt dahinter der Versuch, Unsicherheit zu reduzieren und Sicherheit durch Kontrolle herzustellen.

Was passiert, wenn wir diesen Perfektionismus sogar in unsere persönliche Entwicklung und Nervensystemarbeit mitnehmen? Und was könnte sich verändern, wenn wir nicht mehr versuchen, uns zu reparieren, sondern erfahren, dass wir nichts leisten müssen, um Unterstützung zu erfahren?

Das und wichtige weitere Aspekte durchleuchte ich in dieser Podcastfolge.

Die erwähnten Angebote:

Webinar Nervensystem 1x1

Gruppencoaching ESSENCE

kostenfreier Substack-Beitrag zum Thema Perfektionismus

Du möchtest mehr über meine Arbeit erfahren, dann schau dich gerne auf meiner Website um: www.renanwerth.de

oder schreib mir eine Mail: [email protected]

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