Folge 31: Triathlon als erfolgreiche Therapie - mit Philip Reuter Teil 2
Episode von IN THE ZONE von Dr. Fabian Urban & Nico Wittmann · 11. März 2026 · 1 h 03 min
In dieser Episode setzen wir unser Gespräch mit Philip Reuter von Triathlonwunder.de fort.
Der Sport – und insbesondere der Triathlon – war für Philip ein zentraler Baustein auf seinem Weg zurück zu Stabilität und Gesundheit. Gleichzeitig betont er, dass Heilung kein einmaliges Ereignis ist, sondern ein Prozess, der kontinuierlich weitergeht. Heute hat Philip seine früheren Angstzustände sehr gut im Griff – so gut, dass er mittlerweile sogar den einen oder anderen humorvollen Blick darauf werfen kann.
Seit Anfang dieses Jahres hat Philip auch eine neue sportliche Struktur geschaffen: Als hauptberuflicher Triathlon-Coach hat er sich entschieden, sein eigenes Training in die professionellen Hände von Nico zu legen. Für ihn ist das ein wichtiger Schritt, um berufliche, familiäre und sportliche Rollen klarer voneinander zu trennen und seine eigenen Identitäten neu auszurichten.
Es ist erneut eine spannende und ehrliche Reise durch persönliche Erfahrungen, sportliche Perspektiven und mentale Prozesse. Leider müssen wir das Gespräch aus Zeitgründen etwas früher beenden – dennoch sind viele wertvolle Gedanken und Impulse dabei.
Lieber Philip, vielen Dank für deine Offenheit und die Einblicke in dein Privatleben. Wir schätzen den Austausch mit dir sehr und wünschen dir für deinen weiteren Weg nur das Beste.
Beste Grüße
Fabian & Nico
www.inthezone.de
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