#53 Zwischen Gefühl und Realität – Wie du beginnst dir selbst zu vertrauen

Episode von GLOW UP! von lisa.mys · 15. April 2026 · 28 min

Ich möchte heute mit dir über etwas sprechen, dasfür mich ein echter Wendepunkt war.

Wenn ich es in einen Satz verpacke, dann klingt es erstmal hart, aber trägt unglaublich viel Freiheit in sich: "Ich habe aufgehört zu hoffen – und angefangen zu wählen."

Und wenn du gerade in einer Situation bist, inder du wartest, zweifelst, analysierst oder innerlich festhängst – dann ist diese Folge für dich.

Denn ich weiß, wie sich das anfühlt. Wenn man spürt, dass etwas nicht ganz richtig ist… aber trotzdem bleibt.

Wenn man hofft, dass es sich entwickelt, dass der andere es irgendwann erkennt, dass es doch noch „wird“.

Aber genau da beginnt oft die Selbstsabotage.

Zwischen Gefühl und Realität – Wie du beginnst dir selbst zuvertrauen

Ich möchte in dieser Folge sechs Erkenntnisse mit dirteilen, die nicht nur aus meiner eigenen Erfahrung kommen, sondern auch aus psychologischen Zusammenhängen, die genau erklären, warum wir so lange festhalten – und wie wir da rauskommen.

TikTok & Instagram: glowup.podcast

Weitere Episoden von „GLOW UP!“

Alle Episoden von GLOW UP! · Mehr Bildung-Podcasts