Familienrevolution Podcast

von Katrin Kretschmer · Kids Family

Du möchtest dein Kind liebevoll und souverän ins Leben begleiten?

Dich in heftigen Gefühlsstürmen deines Kindes sicher fühlen und ihm tröstend zur Seite stehen, gleichzeitig aber auch Grenzen setzen können?

Du möchtest die Bedürfnisse deines Kindes erkennen und erfüllen, ohne dabei deine eigenen zu vergessen?

Dann lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass du das Wissen über die kindliche Entwicklung hast, das du dafür brauchst! Im Familien(R)evolutionsPodcast erfährst du, wie es geht. Es warten nicht nur spannende Themen auf dich, Expertin Katrin wird auch ganz praxisnah aus ihrem Familienalltag mit Kind plaudern und ihre Erfahrungen aus 15 Jahre Kinder- und Jugendarbeit als Sozialarbeiterin mit dir teilen.

Bist du bereit?

Dann rein mit den Kopfhörern und klick auf Play!

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Episoden

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Urlaub mit Kind entspannt planen
12. August 2025 · 23 min
Nach meiner letzten Folge über Bedürfnisorientierung haben mich so viele Nachrichten erreicht! Besonders das Thema "Bedürfnisse konkret erkennen und planen" beschäftigt euch. Und…
Die Wahrheit über Bedürfnisorientierung - warum es erst schwerer wird, bevor alles leichter wird
29. Juli 2025 · 26 min
Ich bin gerade mit meinem Sohn im Urlaub und hatte Zeit zum Nachdenken. Früher waren Urlaube für uns der Horror - abgebrochen, Stress pur, alle unglücklich. Heute? Ich fahre…
Was dein Job als Mama oder Papa eines gefühlsstarken oder neurodivergenten Kindes wirklich ist
8. Juli 2025 · 22 min
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Rechtzeitig handeln bei Neurodivergenz
1. Juli 2025 · 14 min
Steht dein Kind vor der Einschulung und du fragst dich, ob es "nur" gefühlsstark ist oder ob eine Neurodivergenz wie ADHS, Autismus oder Hochsensibilität vorliegt? Du bist nicht…
Ist mein Kind gefühlsstark, hochsensibel o. neurodivergent?–Wie du deiner Intuition vertraust, wenn dein Umfeld zweifelt
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Wenn Erziehungsmethoden scheitern
10. Juni 2025 · 17 min
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Zwischen Schreibtisch und Spielplatz - Rückblick auf das erste Halbjahr 2025
27. Mai 2025 · 14 min
Heute gibt's einen persönlichen Einblick in meinen Alltag als selbstständige Mama. Wie jongliere ich zwischen Umzug, Kita-Eingewöhnung, Workation in Portugal und dem Launch neuer…
Kita-Verweigerung und Abschiedstränen: So begleitest du Trennungsschmerz richtig
13. Mai 2025 · 18 min
Kennst du die morgendlichen Tränen, das Festklammern und verzweifelte „Mama, bitte geh nicht!“ bei der Kita-Abgabe? Diese emotionalen Momente können für dich und dein Kind…
Mein Kind hört nicht auf mich – was wirklich dahintersteckt (und was du tun kannst)
29. April 2025 · 8 min
„Zieh bitte deine Schuhe an!“ – und wieder passiert... nichts. Wenn du das Gefühl hast, dein Kind ignoriert dich ständig – obwohl du doch ruhig bleibst, liebevoll sprichst, dich…
Deine Grenze ist nicht das Ende – sondern dein Anfang
15. April 2025 · 11 min
„Ich würde ja gern, aber…“ – Wenn du dich selbst dabei ertappst, wie du deine Träume klein hältst, weil dein Partner mehr verdient, weil du dich nicht traust, weil es doch gerade…
Wenn Selbstfürsorge nicht mehr reicht
8. April 2025 · 18 min
Warum dein Leben zu deinen Bedürfnissen passen muss Du nimmst dir regelmäßig Auszeiten, gönnst dir kleine Pausen, achtest auf deine Selbstfürsorge – und trotzdem fühlst du dich…
Ungesunde Regulationsstrategien – warum sie dich und dein Kind betreffen
1. April 2025 · 14 min
Kennst du das? Du setzt dich endlich hin, willst kurz durchatmen – und plötzlich sitzt du mit Chips vor dem Fernseher, scrollst gleichzeitig auf dem Handy und fühlst dich danach…
Mein Mann findet Bedürfnisorientierung übertrieben
25. März 2025 · 16 min
Viele Mütter fühlen sich verunsichert, wenn ihr Partner die bedürfnisorientierte Erziehung nicht unterstützt. Doch ich sage dir: Es lohnt sich trotzdem! In dieser Episode…
Wird es leichter, wenn sie älter sind? Missverständnisse rund um Kindererziehung
18. März 2025 · 20 min
„Es ist nur eine Phase. Durchhalten.“ „Augen zu und durch. So ist das eben, wenn man Kinder hat“ „Es wird leichter, wenn sie älter sind“ Alles Sätze, die man zu hören bekommt,…
Übergänge im Alltag mit Kindern leicht gestalten
11. März 2025 · 13 min
Kennst du das? Dein Kind ist tief im Spiel versunken, und du sagst "Wir müssen los!" – doch es reagiert einfach nicht? Übergänge sind für Kinder oft eine große Herausforderung.…
Bedürfnisse erkennen, planen und Konflikte vermeiden
25. Februar 2025 · 11 min
Kennst du das? Dein Kind weigert sich, ins Auto zu steigen, obwohl ihr wirklich losmüsst? Oder es will abends einfach nicht schlafen, obwohl dein Akku komplett leer ist?…
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Bist du es leid, jeden Abend in einen Machtkampf mit deinem Kind über das Zähneputzen zu geraten? In dieser Folge erfährst du, warum dein Kind Zähneputzen verweigert und wie du…
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28. Januar 2025 · 11 min
Kennst du das? Am Anfang des Jahres hast du dir fest vorgenommen, mehr auf dich zu achten, mehr Pausen zu machen und dir endlich auch mal Zeit für dich zu nehmen. Doch ein paar…
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14. Januar 2025 · 12 min
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Weihnachten ohne Stress: Wie du mit Bedürfnisplanung und klaren Grenzen dein Fest genießt
17. Dezember 2024 · 11 min
Weihnachten ist gleich Stressfalle? Zwischen Mental Load, Geschenkewahnsinn und den Ansprüchen von allen Seiten droht der Zauber oft verloren zu gehen. Doch es gibt Wege, wie du…
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Mit Kindern zum Arzt: Grenzen setzen und Sicherheit geben
3. Dezember 2024 · 19 min
Warum ist der Arztbesuch mit Kindern so oft ein Balanceakt zwischen Grenzen, Bedürfnissen und medizinischen Notwendigkeiten? In dieser Folge spreche ich darüber, wie du deinem…
Brav bei anderen, wild bei dir – Warum dein Kind zu Hause so anders ist
26. November 2024 · 12 min
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Sind Elternberaterinnen auch gute Mütter?
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Mach das Tablet aus! – Warum das nicht so einfach ist und was du tun kannst
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Zähneputzen geht auch ohne Zwang
27. August 2024 · 25 min
Zähneputzen ist die Herausforderung am Ende des Tages, die viele Eltern endgültig an ihre Grenzen bringen. Warum wird diese scheinbar einfache Routine oft zum Stressfaktor, und…
Grenzen setzen ohne Stress: Praktische Tipps für Eltern
20. August 2024 · 13 min
Grenzen setzen - warum ist das so wichtig? Wie kannst du sie klar und konsequent vermitteln, ohne dabei in Machtkämpfe zu geraten? Ich spreche über häufige Missverständnisse und…

Häufige Fragen

Worum geht es im Podcast „Familienrevolution Podcast“?

Du möchtest dein Kind liebevoll und souverän ins Leben begleiten? Dich in heftigen Gefühlsstürmen deines Kindes sicher fühlen und ihm tröstend zur Seite stehen, gleichzeitig aber auch Grenzen setzen können? Du möchtest die Bedürfnisse deines Kindes erkennen und erfüllen, ohne dabei deine eigenen zu vergessen? Dann lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass du das Wissen über die kindliche Entwicklung hast, das du dafür brauchst! Im Familien(R)evolutionsPodcast erfährst du, wie es geht. Es warten…

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Wie viele Episoden hat „Familienrevolution Podcast“?

Aktuell sind 40 Episoden verfügbar.

Wann erschien die letzte Episode von „Familienrevolution Podcast“?

Die neueste Episode „Selbstregulation: Funktioniert bei mir nicht?“ erschien am 28. September 2026.

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