#5 Strategien gegen Frustessen
Episode von Endlich . Entspannt . Essen von Nicole Hoenig · 11. September 2020 · 22 min
Willst Du wissen, was Du akut gegen einen Frustessen-Anfall machen kannst?
In dieser Folge zeige ich Dir, wie Du mit emotionalem Essen umgehen kannst und welche Strategien tatsächlich funktionieren.
Probiere es aus!
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