Ich bin gut wie ich bin: Der Weg hin zu mehr Selbstmitgefühl mit Hanna Tempelhagen

Episode von EAZY BREAZY: Podcast für Happiness und Achtsamkeit von Susan · 21. Juli 2023 · 1 h 16 min

Sicher kennst Du diese innere, kritische Stimme?

Die, die Dich zurecht weist, harsch antreibt und stellenweise Kopfschmerzen verursacht?

Im Interview mit Hanna Tempelhagen erfährst Du heute, wie Du diese Stimme im Zaume hältst und beginnst einen inneren Dialog zu führen, der Dich auffängt, motiviert und einfach gut anfühlt.

Hanna ist Coach, Mentor und Leistungsläuferin. Sie erzählt Dir im Interview, wie sie beim Thema Selbstmitgefühl gelandet ist, wie sie Selbstmitgefühl „lebt“ und vor allem, welchen Unterschied es für sie macht.

Mehr zu Hanna und ihren Angeboten findest Du hier:

Mindful Running Kurs: https://themindfulspaces.com/de/mindful-running/online-kurs/

Beitrag ARD Mittagsmagazin mit Hanna: https://www.youtube.com/watch?v=c9I_qg3p9gI&t=0s

Instagram: https://www.instagram.com/hanna_tempelhagen

Der angesprochene LinkedIn Post: https://www.linkedin.com/pulse/mein-gr%25C3%25B6%25C3%259Fter-erfolg-der-etwas-andere-marathon-hanna-tempelhagen/?trackingId=HoT9uIbhTGu3Hx1HmCVyBQ%3D%3D

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Mehr zur Eazy Breazy Morgenroutine findest Du hier:

Website: www.eazybreazy.de

Instagram: https://www.instagram.com/eazybreazyofficia

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Danke fürs Anhören und Mitlesen!

Lass es Dir gut gehen und bis bald

Susan

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