🥩 Eisen-Booster für die Carnivore Ernährung!
Episode von Dr. Gersch Podcast - Die Sprechstunde von Dr. med. Christian Gersch · 27. April 2026 · 6 min
Viele gehen davon aus, dass eine fleischbasierte Ernährung automatisch zu einer optimalen Eisenversorgung führt. Doch in der Praxis zeigt sich, dass es dennoch zu einem funktionellen Eisenmangel kommen kann. Woran liegt das
Wir beleuchten, wie die Eisenaufnahme im Körper wirklich funktioniert, welche Faktoren sie verbessern oder blockieren können und warum selbst bei hohem Fleischkonsum nicht immer alles optimal läuft.
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