#9 Die (wahrscheinlich) wichtigste Frage des Lebens.

Episode von crisis and wonder – Der Podcast über Krisen, mentale Gesundheit und innere Stärke von Christin Endter · 5. August 2024 · 30 min

In dieser Folge von crisis&wonder geht es darum, mehr Bewusstsein dafür zu schaffen, was während einer Krise in unserer inneren Welt passiert. Anstatt uns von der Flut der Gedanken und Emotionen mitreißen zu lassen, können wir lernen, sie zu erkennen und einen bewussten Umgang mit ihnen zu finden.

Außerdem geht es darum, welche Fragen du dir in wichtigen Entscheidungen, Situationen des Umbruchs oder Krisen stellen solltest. Und welche nicht. Und was die wichtigste Frage – vielleicht des Lebens – ist.

Du erfährst:

welche mentalen Prozesse in einer Krise ablaufen und wie du diesen Automatismus steuern kannst.

was energetisch passiert, wenn du einer Erfahrung mental oder emotional Widerstand leistest.

wann es hilfreich ist, nach dem Sinn des Lebens zu fragen und wann nicht.

warum du die Qualität deiner Fragen über das Leben erhöhen solltest und wie du das machst.

Viel Freude beim Anhören.

Deine Christin

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Hinweis:

Mentale und psychische Gesundheit sollten sehr ernst genommen werden. Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar.

Wenn du oder eine dir liebe Person jedoch mit überwältigenden mentalen Herausforderungen zu kämpfen hat, ist es ratsam, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Eine erste Ansprechperson kann die Ärztin oder der Arzt des Vertrauens sein.

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