#25 Gib dir die Erlaubnis

Episode von crisis and wonder – Der Podcast über Krisen, mentale Gesundheit und innere Stärke von Christin Endter · 7. Juli 2025 · 24 min

Diese Jubiläums-Folge ist eine Einladung und eine Erinnerung, dass du dir selbst Erlaubnis geben darfst: aus Verhaltensweisen, Konditionierungen und Erwartungen auszuscheren und dir genau das zu schenken, was gerade dran ist und nicht genug Raum hat. Du bist der/die Magier/in, der König / die Königin deines Lebens. Vergiss das nicht. (Ist ja tatsächlich zwischen Verantwortung, Ambitionen, Zielen und To Dos gar nicht so einfach…)

Ich erzähle von Herz zu Herz – über mein Retreat auf Kreta, über das Loslassen, wenn die Dinge im Außen sich neu sortieren, über Zugeständnisse und übers Scheitern, über Präsenz und innere Sanftheit.

Eine Folge wie ein tiefer Atemzug – für alle, die spüren: Ich möchte mir wieder näherkommen. Oder diejenigen, die gerade eine Schulter zum Anlehnen brauchen.

Sei gut mit dir, nur Liebe

Christin

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