Schnell abnehmen – Wie du in einem Monat maximal viel abnimmst

Episode von Abenteuer Abnehmen - Was uns wirklich anspornt von Frank Olschewski - Mental-, Ernährungs- & Monstercoach · 5. September 2021 · 24 min

129 - Schnell abnehmen. In 2 Wochen mindestens 10 kg und das ohne Hunger. Klingt nach einem Märchen? Schauen wir uns mal an, was da wirklich dran ist und wie es genau funktioniert.

Hier erfährst du…

… wie abnehmen genau funktioniert

… warum abnehmen nicht das Gleiche ist wie Fett verbrennen

… wie viel du in einer Woche und in einem Monat an Gewicht verlieren kannst

… wie viel du pro Woche und pro Monat an Fett verbrennen kannst

… wie die effektivsten Tipps zur schnellen Fettabnahme aussehen

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