Skinny Fat loswerden mit diesen 5 simplen Strategien (2021)

Episode von Abenteuer Abnehmen - Was uns wirklich anspornt von Frank Olschewski - Mental-, Ernährungs- & Monstercoach · 24. Oktober 2021 · 29 min

136 - In dieser Folge erfährst du …

was der Begriff Skinny Fat überhaupt bedeutet

3 mögliche Ursachen, wie es dazu kam, dass du Skinny Fat geworden bist

inwiefern Skinny Fat (vs. "normal fat") ein Risiko für deine Gesundheit ist

wie du Skinny Fat mit 5 simplen Strategien loswerden kannst

warum deine Muskulatur dabei eine so wichtige Rolle spielt

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